Fri fragt over 299kr.
Fri fragt over 299kr.
Kundeservice
52 tapaa kävellä

52 tapaa kävellä

316 kr.

316 kr.

På lager

Ons., 7 maj - tirs., 13 maj


Sikker betaling

14 dages åbent køb


Sælges og leveres af

Adlibris


Produktbeskrivelse

Raikas kirja kävelemisen hyödyistä antaa vinkkejä erilaisiin kävelylenkkeihin.

Käveleminen vahvistaa kehoa, rauhoittaa mieltä ja kohottaa mielialaa. Kävely myös parantaa aisteja, hengitystä, unta, ajattelua, muistia, verenpainetta ja tasapainoa. Meri-ilma rauhoittaa kävelijän mielialaa. Metsässä puut ja kasvit levittävät ympärilleen hiukkasia, jotka vaikuttavat kuin terveyspommi.

Kävelylenkki on suomalaisten suosituin liikuntamuoto. Kirja antaa vinkit 52 vaihtelevaan lenkkiin ja kertoo kävelemisen hämmästyttävistä terveyshyödyistä.

”Tämä kirja on kaikille.” - Sine Yaganoglu, New Books Network

Varenr.

d11bfd20-5ac6-5219-bdbd-5ea5a2b6a5a8

52 tapaa kävellä

316 kr.

316 kr.

På lager

Ons., 7 maj - tirs., 13 maj


Sikker betaling

14 dages åbent køb


Sælges og leveres af

Adlibris