
Yogamamma; med yoga gjennom graviditet, fødsel og barseltid
284 kr.
284 kr.
Tidligere laveste pris:
285 kr.
Ons., 9 juli - tirs., 15 juli
Sikker betaling
14 dages åbent køb
Sælges og leveres af
AdlibrisProduktbeskrivelse
Her presenteres fysiske øvelser spesielt tilrettelagt for gravide. Øvelsene fremmer styrke, smidighet, balanse og sirkulasjon – alle har bilde, trinn-for-trinn-forklaringer og tips om tilpasninger, satt sammen i program for hvert trimester. Her forklares pustens rolle og pusteøvelser som kan redusere stress og angst, skape balanse og ro i sinnet og fremme hvile og søvn. Boken omfatter bekkenbunnsøvelser, visualiseringer, affirmasjoner og fødestillinger – og ellers tips, råd og innsiktsfulle observasjoner.
Forfatteren viser hvordan yogafilosofi kan hjelpe nye mødre med å tre inn i morsrollen på en mer naturlig og mindre kritisk måte, og være mer til stede i seg selv gjennom denne krevende, men vakre overgangsriten. Yoga er en unik fødselsforberedende praksis som kan hjelpe kvinner til å ønske et nytt liv velkommen med en frisk og sterk kropp, et fredelig sinn og et åpent hjerte.
Varenr.
0bb74e1d-3070-44d6-934f-bb00e45fe2d9
Funktioner | |
---|---|
Genre | Sundhed, sjæl & krop |
Sprogversion | Norsk |
Bogomslagstype | Indbundet |
Antal sider | 256 Sider |
Foreslået køn | Ethvert køn |
Skrevet af | Cathrine Mathiesen |
Udgiver | Cappelen Damm |
Udgivelsesår | 2018 |
International standard bookingnummer (ISBN) | 9788202559236 |
Mindste ordremængde | 1 stk |
Yogamamma; med yoga gjennom graviditet, fødsel og barseltid
284 kr.
284 kr.
Tidligere laveste pris:
285 kr.
Ons., 9 juli - tirs., 15 juli
Sikker betaling
14 dages åbent køb
Sælges og leveres af
AdlibrisLignende topsælgere

OBOSOE Fleksibel klapvognsventilator – Bærbar ventilator med batteri, genopladelig med 3 hastigheder, til klapvogn, seng eller kontor Sort
86 kr.
Tidligere laveste pris:
116 kr.

Bright Beauty Vanity Namira - make up spejl med belysning - hollywood spejl - schminke spejl med lys - hvid - dæmpbar med tre lystilstande
539 kr.

POP MART Labubu The Monsters Exciting Macaron Vinyl Face Blind Box
439 kr.

3-Pak - Fidget Spinners med Sugekop til Børn
79 kr.
Tidligere laveste pris:
99 kr.

POP MART Labubu The Monsters Big Into Energy Series Figures Vinyl Plush Pendant Blind Box
439 kr.

Lollanda 2-pak Universal Bil Bagsæde Mobil / Tablet Mange Holdere 41×61cm
125 kr.
Tidligere laveste pris:
151 kr.

Timer til Klasselokalet - 60 minutter
149 kr.

94 CM 3 X Plæneklipperknive til Husqvarna RIDER R213 R214 R215 R216 R316 R318 R320 AWD
265 kr.

Montessori Busy Board til børn 1-4 år, 12-sidet aktivitetslegetøj med Reißverschluss
140 kr.

OBOSOE trådløs CarPlay-adapter, til CarPlay og Android Auto, Plug-and-play med ultralav latenstid
190 kr.
Tidligere laveste pris:
266 kr.
Anbefalede produkter

FENCHILIIN hollywood spejl makeup spejl med lys dæmpbar med tre lystilstande bordplade vægbeslag make up spejl med belysning hvid 58 x 46cm
621 kr.

2-Pak - Lader til iPhone - Hurtiglader - Adapter + Kabel 20W USB-C
139 kr.

Ersättningsfjärrkontroll för Chromecast Google TV G9N9N
79 kr.

Trådløs CarPlay-adapter 2025, til CarPlay og Android Auto, Plug-and-Play
150 kr.

Vakuumposer 10 stk - 50x70 cm
169 kr.

Ørepuder til Bose QuietComfort - QC35/QC25/QC15/AE2 Hovedtelefoner Svart
69 kr.

INF Poolfilter til MSPA oppustelige pools FD2089 4-pak
188 kr.
Tidligere laveste pris:
251 kr.

AGA 3-pak AQVIA Steel 1L, PET-flaske
299 kr.
Tidligere laveste pris:
333 kr.

Portabel Blæser / Halsblæser - Hæng rundt om halsen
139 kr.

Nordic Home Tower fan with low noise level, oscillating, timer functio
349 kr.