Yoga Girls' Club
210 kr.
210 kr.
Ons., 8 jan. - man., 13 jan.
Sikker betaling
Åbent køb til og med 7/1-25
Sælges og leveres af
Adlibris
Produktbeskrivelse
Yoga Girls' Club is a non-judgemental and fun environment for self-exploration where girls and young women can feel empowered to manage the changes, challenges and social pressures of teen life with confidence and self-awareness.
The interactive workbook format introduces girls to yoga and meditation and offers frequent opportunities for self-reflection through short drawing and writing exercises, enabling girls to explore who they are and what they believe, in a positive and affirming way. The book guides the reader through 43 illustrated, easy-to-follow yoga postures, each with unique benefits for health and wellbeing, as well as explaining different yogic breathing techniques and suggesting yoga sequences to help girls develop their own yoga routines. There are also 9 fun art activities designed to encourage creative expression.
Ideal for tween and teen girls aged 11-17, this book will also provide practical tools for yoga instructors, school counsellors, psychotherapists, arts therapists and youthworkers wanting to explore identity, encourage body confidence and promote self-esteem with this age group.
Varenr.
4e96e18c-3d69-4191-8079-b0dee187399a
Funktioner | |
---|---|
Bogomslagstype | Paperback |
Antal sider | 192 Sider |
Skrevet af | Tiffani Bryant |
Udgiver | Jessica Kingsley Publishers, Singing Dragon |
Udgivelsesdato | 21/03/2015 |
International standard bookingnummer (ISBN) | 9781848192591 |
Vægt & størrelser | |
Bredde | 177,8 mm |
Højde | 254 mm |
Yoga Girls' Club
210 kr.
210 kr.
Ons., 8 jan. - man., 13 jan.
Sikker betaling
Åbent køb til og med 7/1-25
Sælges og leveres af
Adlibris
Lignende topsælgere
Bright Beauty Vanity Namira - make up spejl med belysning - hollywood spejl - schminke spejl med lys - hvid - dæmpbar med tre lystilstande
599 kr.
Bright Beauty Vanity Namira - make up spejl med belysning - hollywood spejl - schminke spejl med lys - hvid - dæmpbar med tre lystilstande
659 kr.
Sony PlayStation DualSense - White (PS5)
499 kr.
Timer til Klasselokalet - 60 minutter
169 kr.
FENCHILIIN Stor Hollywood Makeup Spejl med lys USB bordplade vægbeslag hvid 80 x 58 cm
961 kr.
Bright Beauty Vanity Namira - make up spejl med belysning - hollywood spejl - schminke spejl med lys - hvid - dæmpbar med tre lystilstande - roterbar
549 kr.
Bright Beauty Vanity Nina - makeup spejl -make up spejl med belysning - hollywood spejl - schminke spejl med lys - hvid - dæmpbar med tre lystilstande
439 kr.
Bright Beauty Vanity Namira - make up spejl med belysning - hollywood spejl - schminke spejl med lys - hvid - dæmpbar med tre lystilstande
599 kr.
Magnetic Tiles Kuglebane 88 dele
329 kr.
Tidligere laveste pris:
480 kr.
Indendørs Air Power Hover fodbold med LED lys
129 kr.
Anbefalede produkter
Knivssæt til Børn 6-dele - Børnevenlige knive
129 kr.
INF A6 ringbind med budgetblad budgetplanlægger
139 kr.
Tidligere laveste pris:
187 kr.
Bright Beauty Vanity Namira - make up spejl med belysning - hollywood spejl - schminke spejl med lys - sort - dæmpbar med tre lystilstande
549 kr.
Tidligere laveste pris:
799 kr.
FENCHILIIN Hollywood Makeup Spejl Med Lys dæmpbar med tre lystilstande Bordplade vægbeslag hvid 58 x 46cm
861 kr.
INF Digitalkamera 1080P / 48 megapixel / 16x zoom Sort
382 kr.
Tidligere laveste pris:
511 kr.
20-pak G4 halogenlamper 10W 12V - Varm hvid
102 kr.
10-Pak - G4 Halogenpærer / Stiftpærer – Halogen 10W
59 kr.
Ørepuder til Bose QuietComfort - QC35/QC25/QC15/AE2 Hovedtelefoner Svart
69 kr.
Technique PRO Glam Makeupbørstesæt – 7 dele til professionel makeupapplikation
179 kr.
Slibestenssæt til Knivslibning / Slibeblok - 400/1000/3000/8000
499 kr.