Trauma-Sensitive Yoga
326 kr.
326 kr.
Tidligere laveste pris:
438 kr.
Tirs., 1 juli - fre., 4 juli
Sikker betaling
14 dages åbent køb
Sælges og leveres af
AdlibrisProduktbeskrivelse
Traumatic events are more than a narrative or singular event in a person's life; the body remembers traumatic events and can experience them over and over, even after many years have passed. This book shows how trauma-sensitive yoga can be used in individual therapy and in groups to overcome trauma, by calming the nervous system and helping people to come out of dissociative states. The book also shows teachers how to detect when certain postures trigger anxiety, and offers ways to support healing in general yoga classes.
Drawing on her experience as both trauma therapist and yoga teacher, the author focuses on the body-mind connection and presents asanas and breathing exercises that can help traumatised patients re-engage and take control of their bodies.
Varenr.
08a674b9-4269-4798-860c-1ebafe8cd5d9
Trauma-Sensitive Yoga
326 kr.
326 kr.
Tidligere laveste pris:
438 kr.
Tirs., 1 juli - fre., 4 juli
Sikker betaling
14 dages åbent køb
Sælges og leveres af
AdlibrisLignende topsælgere
Pop Mart Labubu Big into Energy 17 cm blind box
169 kr.
Labubu Exciting Macaron 17 cm Pop Mart blind box
169 kr.
Bright Beauty Vanity Namira - make up spejl med belysning - hollywood spejl - schminke spejl med lys - hvid - dæmpbar med tre lystilstande
539 kr.
3-Pak - Fidget Spinners med Sugekop til Børn
79 kr.
Tidligere laveste pris:
99 kr.
Trådløs CarPlay-adapter 2025, til CarPlay og Android Auto, Plug-and-Play
150 kr.
Montessori Busy Board til børn 1-4 år, 12-sidet aktivitetslegetøj med Reißverschluss
140 kr.
OBOSOE Air-Up Luftvandsflaske 650ml – 7 smagskapsler | 0 Sukker & Duftende | Gradient Blå + Suptube
185 kr.
Tidligere laveste pris:
258 kr.
Timer til Klasselokalet - 60 minutter
149 kr.
Lollanda 2-pak Universal Bil Bagsæde Mobil / Tablet Mange Holdere 41×61cm
125 kr.
Tidligere laveste pris:
151 kr.
Ørepuder til Bose QuietComfort - QC35/QC25/QC15/AE2 Hovedtelefoner Svart
69 kr.
Anbefalede produkter
FENCHILIIN Hollywood makeup spejl med lys forstørrelse 360° drejelig bordplade hvid spejl 30 x 41 cm
359 kr.
INF Ørepuder til Bose QC35 I/II, QC25, QC15, QC 2 AE 2, AE 2i, AE 2w, SoundTrue, SoundLink Sort
69 kr.
Tidligere laveste pris:
89 kr.
FENCHILIIN hollywood spejl makeup spejl med lys dæmpbar med tre lystilstande bordplade vægbeslag make up spejl med belysning hvid 58 x 46cm
621 kr.
94 CM 3 X Plæneklipperknive til Husqvarna RIDER R213 R214 R215 R216 R316 R318 R320 AWD
265 kr.
G4 Halogenpærer / Stiftpærer - Halogen 10W (10-Pack)
69 kr.
Poolfilter til MSPA oppustelige pools FD2089 4-pak
188 kr.
Tidligere laveste pris:
251 kr.
FENCHILIIN Stor Hollywood Makeup Spejl med lys USB bordplade vægbeslag hvid 80 x 58 cm
961 kr.
20-pak G4 halogenlamper 20W 12V - Varm hvid
99 kr.
FENCHILIIN Hollywood stort makeup spejl med lamper bordplade vægmonteret hvid spejl med lys
479 kr.
XXL-hængekøje med stålstel op til 250 kg Beige inkl. bæretaske ML-Design
635 kr.