• UDØVER KROPSKONTROL - det er den perfekte måde at træne balance, koordination og smidighed på.

• JUSTERBAR BAR AFSTAND - du kan frit indstille den nødvendige afstand.

• UNIVERSEL - fungerer godt til mange forskellige øvelser og forskellige former for træning.

• SMÅ STØRRELSER - når den er foldet sammen, fylder den meget lidt, den kan medbringes i en praktisk taske.

• SPECIFIKATION - total længde: ~ 6 m, bredde: 50 cm, antal trin: 12, materiale: polyester, vægt: 750 g, sættet inkluderer: stige, betræk.

SPECIFIKATION

• samlet længde: ~ 6m
• bredde: 50 cm
• antal trin: 12
• materiale: polyester
• vægt: 750g

INKLUDERET

• stige
• sag

Perfekt til enhver sport - både indendørs og udendørs. Træningsstigen vil være nyttig for alle, der ønsker at arbejde på hurtighed, smidighed og koordination . Ved hjælp af en træningsstige kan du udøve selvkontrol og koordination bevægelse . Det er et ideelt tilbehør til både professionelle og amatører. Koordinationsstigen vil også fungere godt under sports- og korrektionsaktiviteter for børn i alle aldre.

Træningsstige har muligheden for enhver justering af afstanden mellem trinene , så du nemt kan tilpasse den til motionistens muligheder, samt til den type øvelser, der udføres. Koordineringsstigen har 6 meter lang, 50 cm bred og består af hele 12 trin . Øvelser med træningsstige kan frit varieres og modificeres efter behov. Som regel deres grundlag er den kortest mulige kontakt mellem foden og jorden - du skal derfor springe mellem trinene så hurtigt som muligt (fremad, side til side, bagud). Det kan du med en koordinationsstige perfekte løb, overspring, hop, du kan også engagere dine hænder og andre kropsmuskler i arbejdet - det hele afhænger af fantasien og formålet med træningen.

Træningsstige udvikler musklerne perfekt og giver også mulighed for en betydelig stigning i reaktionshastigheden , hvilket udmønter sig i bedre resultater under sportskonkurrencer. Det er også den perfekte vej at gå udøvelse af koordination, præcision, balance og selvkontrol . Sammenfoldet træningsstige fylder meget lidt og den kan gemmes i en praktisk taske (medfølger). Pakket på denne måde kan den nemt opbevares og transporteres.