TITAN LIFE Lacross Ball er det ideelle redskab til at lindre muskelspændinger, forbedre fleksibilitet og fremme restitution efter træning. Den har en kompakt størrelse på 6,5 cm i diameter, som gør den perfekt til præcis målrettet massage.

Ved at rulle bolden langs muskler og væv kan du øge fleksibiliteten og forbedre bevægeligheden. Dette er særligt gavnligt før eller efter træning for at forberede musklerne eller fremme restitution.

Den kompakte størrelse gør det let at tage bolden med dig overalt. Brug den derhjemme, i fitnesscentret eller endda på kontoret for at lindre spændinger i løbet af dagen.

Den er lavet af holdbart materiale, der kan modstå gentagen brug uden at miste form eller effektivitet.

Ved at anvende tryk på specifikke områder kan denne bold hjælpe med at øge blodcirkulationen, hvilket fremmer hurtigere restitution og lindring af ømhed.

Anvendelsesområder:

• Muskelspænding: Lindrer stramme muskler og reducerer muskelspændinger.

• Triggerpunkter: Arbejder på triggerpunkter for at reducere smerter og forbedre muskelmobilitet.

• Fleksibilitetsøvelser: Bruges til at forbedre fleksibilitet og bevægelighed i forskellige muskelgrupper.