
The Stretch and Breathe Deck
218 kr.
218 kr.
På lager
Ons., 30 apr. - tirs., 6 maj
Sikker betaling
14 dages åbent køb
Sælges og leveres af
Adlibris
Produktbeskrivelse
Explore the benefits of mindful stretching with this informative deck from the bestselling author of The Yoga Deck.
Stretching, when paired with breathwork, is a simple and effective way to relieve tight muscles, increase flexibility, release tension in the mind and body, and boost your overall well-being. This illustrated deck includes step-by-step instructions for 10 deep-breathing exercises and 50 essential stretches targeting muscles in four key regions: head and neck, upper body, trunk and lower back, and legs and feet.
The accompanying booklet provides tips for safe stretching and recommended sequences for improved posture, relaxation, strength, balance, and more. Easy to follow and appropriate for all fitness levels, these take-anywhere cards will be your guideposts on your journey to good health.
Packaged in a compact, portable box with a hinged lid, this full-color deck is an empowering tool and a thoughtful self-care gift for yourself or the fitness or mind/body/spirit enthusiast in your life. The set includes 60 stretch cards, 1 anatomy card, and a 12-page booklet.
Stretching, when paired with breathwork, is a simple and effective way to relieve tight muscles, increase flexibility, release tension in the mind and body, and boost your overall well-being. This illustrated deck includes step-by-step instructions for 10 deep-breathing exercises and 50 essential stretches targeting muscles in four key regions: head and neck, upper body, trunk and lower back, and legs and feet.
The accompanying booklet provides tips for safe stretching and recommended sequences for improved posture, relaxation, strength, balance, and more. Easy to follow and appropriate for all fitness levels, these take-anywhere cards will be your guideposts on your journey to good health.
Packaged in a compact, portable box with a hinged lid, this full-color deck is an empowering tool and a thoughtful self-care gift for yourself or the fitness or mind/body/spirit enthusiast in your life. The set includes 60 stretch cards, 1 anatomy card, and a 12-page booklet.
Varenr.
e65da925-aae9-50fc-9468-5607c65628f9
The Stretch and Breathe Deck
218 kr.
218 kr.
På lager
Ons., 30 apr. - tirs., 6 maj
Sikker betaling
14 dages åbent køb
Sælges og leveres af
Adlibris
Lignende topsælgere

-18 %
Bright Beauty Vanity
Bright Beauty Vanity Namira - make up spejl med belysning - hollywood spejl - schminke spejl med lys - hvid - dæmpbar med tre lystilstande
539 kr.
Tidligere laveste pris:
659 kr.
4,3
torsdag, 3 apr.

-14 %
Fenchilin
FENCHILIIN Hollywood Makeup Spejl Med Lys dæmpbar med tre lystilstande Bordplade vægbeslag hvid 58 x 46cm
551 kr.
Tidligere laveste pris:
641 kr.
4,6
torsdag, 3 apr.

Generic
G4 Halogenpærer / Stiftpærer - Halogen 10W (20-Pack)
99 kr.
4,2
torsdag, 10 apr.

-2 %
Fenchilin
FENCHILIIN Stor Hollywood Makeup Spejl med lys USB bordplade vægbeslag hvid 80 x 58 cm
961 kr.
Tidligere laveste pris:
982 kr.
4,6
torsdag, 3 apr.

Generic
Timer til Klasselokalet - 60 minutter
169 kr.
4,2
torsdag, 10 apr.

Nice price
Apple
Apple AirPods (anden generation) med Lightning-opladningsetui
1.012 kr.
3,4
torsdag, 3 apr.

Generic
Ørepuder til Bose QuietComfort - QC35/QC25/QC15/AE2 Hovedtelefoner Svart
69 kr.
4,5
torsdag, 10 apr.

Mobil o Teknik
Blodtryksmåler til overarmen med hukommelsesfunktioner
169 kr.
4,0
onsdag, 9 apr.

Generic
2-Pak - Lader til iPhone - Hurtiglader - Adapter + Kabel 20W USB-C
139 kr.
3,7
torsdag, 10 apr.

-5 %
Best Trade
Visuel tidstimer 60 min - Perfekt tidsværktøj til børn
139 kr.
Tidligere laveste pris:
147 kr.
mandag, 14 apr.
Anbefalede produkter

Best Trade
Wii til HDMI Adapter 1080p Full-HD kompatibel til Nintendo
49 kr.
4,3
mandag, 14 apr.

-4 %
Rattrix
2-i-1 foldeløbebånd 1-6 km/t til hjemmekontoret Sort
1.299 kr.
Tidligere laveste pris:
1.349 kr.
4,0
fredag, 11 apr.

Generic
4-Pak - Volkswagen VW Centerkapsler til Fælge - Bil 65 mm
79 kr.
4,1
torsdag, 10 apr.

Generic
Oplader til Oral B Eltandbørste med Tandbørsteholder
69 kr.
4,0
torsdag, 10 apr.

Vitu
Nødradio med solceller og håndsving Solcelle 2000mAh Powerbank SOS
199 kr.
4,2
torsdag, 3 apr.

INF
INF Tilbehør til robotstøvsuger iRobot Roomba i7, i7+, E5, E6, i6, i3, i3+ 16 dele
191 kr.
3,8
torsdag, 3 apr.

Perfect Baking Set
Børnebagekøkken køkkenkniv køkkensæt børnekøkken køkkenredskaber børnesæt 13 dele
187 kr.
4,4
fredag, 11 apr.

Bigzzia
2-i-1 foldeløbebånd, elektrisk løbebånd under skrivebordet, jogging til hjemmekontoret Sort
1.549 kr.
4,2
fredag, 11 apr.

-18 %
VONROC
VONROC Teleskop - rengørings - børste - 6,50m | Inkl. multibørste, 2-i-1 vinduesvasker, slange og sæbedispenser
449 kr.
Tidligere laveste pris:
549 kr.
4,7
torsdag, 3 apr.

-11 %
Fenchilin
FENCHILIIN Hollywood stort makeup spejl med lamper bordplade vægmonteret hvid spejl med lys
479 kr.
Tidligere laveste pris:
539 kr.
4,3
torsdag, 3 apr.