Fri fragt over 299kr.
Fri fragt over 299kr.
Kundeservice
Styrketräning som ger resultat : enkla övningar för en stark och vältränad kropp

Styrketräning som ger resultat : enkla övningar för en stark och vältränad kropp

157 kr.

157 kr.

På lager

Ons., 21 maj - man., 26 maj


Sikker betaling

14 dages åbent køb


Sælges og leveres af

Adlibris


Produktbeskrivelse

Alla kan förändra sin kropp!
Vill du få definierade muskler och se vältränad ut? De vanligaste träningsmålen för den som går på gymmet är just att ge sin kropp ett lyft. I Styrketräning som ger resultat har PT:n Susann Hempel sammanställt pass för den som vill få synliga resultat av sin träning.

Styrketräning som ger resultat innehåller specifika träningsprogram för de åtta vanligaste träningsmålen, till exempel sexpack, muskulösa armar och smal midja. I övningar används den egna kroppsvikten eller enkla redskap som kettlebell eller gymboll. Passen kan lika gärna utföras i hemmet som på gymmet.

Varenr.

0a936dd3-e957-45ba-998c-8e4d89f69e51

Styrketräning som ger resultat : enkla övningar för en stark och vältränad kropp

157 kr.

157 kr.

På lager

Ons., 21 maj - man., 26 maj


Sikker betaling

14 dages åbent køb


Sælges og leveres af

Adlibris