Sleep Well
177 kr.
177 kr.
På lager
Ons., 29 jan. - man., 3 feb.
Sikker betaling
14 dages åbent køb
Sælges og leveres af
Adlibris
Produktbeskrivelse
Fatigue, poor concentration, memory lapses, stress ... If you suffer from any of these, the odds are you're not getting enough sleep. And, since sleep is when the body and brain recharge and repair themselves, long-term, the impact on your health can be significant. This book is specially designed to help banish sleepless nights, revealing how you can monitor and manage your sleep, identify problems, and take steps to sleep soundly at last. Leading sleep expert Dr Chris Idzikowski explains the mechanisms that control sleep, introducing sleep- management techniques and providing practical advice, remedies and solutions to help you overcome your own disturbed sleep. Use his sleep-pattern `rulers' to measure your sleep, record the results in the Sleep Diary provided, then implement the recommended measures and complete the second diary section to see how things have improved.
Varenr.
3640ede1-8158-43ac-9b13-1dcb909f9369
Sleep Well
177 kr.
177 kr.
På lager
Ons., 29 jan. - man., 3 feb.
Sikker betaling
14 dages åbent køb
Sælges og leveres af
Adlibris
Lignende topsælgere
Bright Beauty
Bright Beauty Vanity Namira - make up spejl med belysning - hollywood spejl - schminke spejl med lys - hvid - dæmpbar med tre lystilstande
599 kr.
4,4(86)
torsdag, 23 jan.
Bright Beauty Vanity
Bright Beauty Vanity Namira - make up spejl med belysning - hollywood spejl - schminke spejl med lys - hvid - dæmpbar med tre lystilstande
659 kr.
4,3(918)
torsdag, 23 jan.
Bigzzia
2-i-1 foldeløbebånd, elektrisk løbebånd under skrivebordet, jogging til hjemmekontoret Sort
1.549 kr.
4,2(297)
fredag, 31 jan.
Generic
Timer til Klasselokalet - 60 minutter
169 kr.
4,2(55)
torsdag, 30 jan.
Fenchilin
FENCHILIIN Stor Hollywood Makeup Spejl med lys USB bordplade vægbeslag hvid 80 x 58 cm
982 kr.
4,5(179)
torsdag, 23 jan.
Bright Beauty Vanity
Bright Beauty Vanity Namira - make up spejl med belysning - hollywood spejl - schminke spejl med lys - hvid - dæmpbar med tre lystilstande - roterbar
549 kr.
4,1(52)
torsdag, 23 jan.
INF
INF Kraftig negleklipper til tykke tånegle
110 kr.
4,9(8)
onsdag, 29 jan.
CherrysC
Squid Game 2 Gonggi & Case Korean
85 kr.
mandag, 3 feb.
Generic
10-Pak - G4 Halogenpærer / Stiftpærer – Halogen 10W
59 kr.
3,8(4)
torsdag, 30 jan.
Rattrix
Sammenfoldelig justerbar vægtbænk, 660 LB kapacitet - Kompakt og sammenfoldelig vægtbænk til hjemmegymnastik, fuld kropstræning B
549 kr.
5,0(2)
torsdag, 30 jan.
Anbefalede produkter
Otego
20-pak G4 halogenlamper 10W 12V - Varm hvid
102 kr.
4,8(29)
torsdag, 30 jan.
Generic
Ørepuder til Bose QuietComfort - QC35/QC25/QC15/AE2 Hovedtelefoner Svart
69 kr.
4,5(719)
torsdag, 30 jan.
IVOL
Flyseng / oppustelig fodstøtte / fodpude - 3 højdepositioner
171 kr.
Tidligere laveste pris:
172 kr.
4,2(4)
torsdag, 23 jan.
Magnetic
Magnetic Tiles Kuglebane 88 dele
329 kr.
Tidligere laveste pris:
480 kr.
4,8(4)
torsdag, 23 jan.
Bright Beauty Vanity
Bright Beauty Vanity Namira - make up spejl med belysning - hollywood spejl - schminke spejl med lys - hvid - dæmpbar med tre lystilstande
599 kr.
4,1(24)
torsdag, 23 jan.
Bright Beauty Vanity
Bright Beauty Vanity Nina - makeup spejl -make up spejl med belysning - hollywood spejl - schminke spejl med lys - hvid - dæmpbar med tre lystilstande
439 kr.
4,0(238)
torsdag, 23 jan.
Fenchilin
FENCHILIIN Hollywood Makeup Spejl Med Lys dæmpbar med tre lystilstande Bordplade vægbeslag hvid 58 x 46cm
695 kr.
4,6(194)
torsdag, 23 jan.
Generic
Knivssæt til Børn 6-dele - Børnevenlige knive
129 kr.
4,3(30)
torsdag, 30 jan.
Generic
2-Pak - iPhone Oplader Adapter+Kabel 20W USB-C Hurtig
139 kr.
3,7(504)
torsdag, 30 jan.
GADGETMONSTER
GADGETMONSTER Vlogging Kit - Komplet vlogging-kit med LED-ringlys og gulvstativ
139 kr.
Tidligere laveste pris:
258 kr.
4,5(2)
onsdag, 29 jan.