Fri fragt over 299kr.
Fri fragt over 299kr.
Kundeservice
Sagoyoga : övningar för barn i yoga, andning, avslappning och meditation

Sagoyoga : övningar för barn i yoga, andning, avslappning och meditation

189 kr.

189 kr.

På lager

Tors., 12 juni - man., 16 juni


Sikker betaling

14 dages åbent køb


Sælges og leveres af

Adlibris

Produktbeskrivelse

Andas som ett lejon, balansera som en surfare och bli smidig som en kobra! Sagoyoga innehåller fem berättelser som på ett lekfullt sätt introducerar barn till yoga. Genom att kliva in i sagans värld och härma allt från flygplan till fjärilar tränas styrka, smidighet och balans.

Förutom den mer fysiska yogan finns här också sagor med övningar för att träna avslappning, andning och enkel meditation. Det här är en bok för såväl nybörjare som erfarna yogautövare som vill hitta ett roligt och tillgängligt sätt att introducera yoga till sina barn. Förutom sagorna finns fakta om yoga och utförliga beskrivningar och illustrationer av en mängd yogapositioner. Med boken som hjälpmedel går det alltså utmärkt att släppa loss fantasin och hitta på egna yogasagor. Och kom ihåg – i sagoyogans värld finns inget rätt eller fel.

Boken innehåller fem sagor: Djungeläventyr (fysisk yoga), Luftballongfärden (fysisk yoga), Djuren på bondgården (andning), Tågresan genom kroppen (avslappning), Lugnet i universum (meditation).

Sagoyoga innehåller dessutom fakta om yoga, andning, avslappning och meditation, flera övningar och detaljerade illustrationer som steg-för-steg visar hur yogapositionerna går till.

Varenr.

2c80b149-d483-4f53-b1f0-e0380e60dc14

Funktioner

Type

Papirbog

Genre

Sundhed, sjæl & krop

Sprogversion

Svensk

Bogomslagstype

Indbundet

Antal sider

53 Sider

Foreslået køn

Ethvert køn

Skrevet af

Filippa Odevall

Illustrator

Karin Lundström

Udgivelsesår

2017

Produktfarve

Flerfarvet

International standard bookingnummer (ISBN)

9789163899225

Sagoyoga : övningar för barn i yoga, andning, avslappning och meditation

189 kr.

189 kr.

På lager

Tors., 12 juni - man., 16 juni


Sikker betaling

14 dages åbent køb


Sælges og leveres af

Adlibris