RØDE LINSER 5 kg

Ingredienser:
Røde linser





Røde linser NATURAL EXPERT er en udvalgt sort med en intens, rødlig farve, der kendetegnes ved en delikat, let sød smag. Takket være dens hurtige tilberedningstid og det faktum, at den ikke kræver forudgående iblødsætning, er den en ideel ingrediens til hverdagsretter. Røde linser er et godt supplement til supper, gryderetter og salater, da de beriger dem med en værdifuld dosis protein og fibre.


Hvad skal man bruge NATURAL EXPERT røde linser til:


Røde linser er en alsidig ingrediens, der kan bruges i mange retter. Perfekt til:

- Supper: Røde linser koger hurtigt og jævner supper perfekt, hvilket giver dem en cremet konsistens. Perfekt til flødesupper, dal og andre traditionelle retter.
- Gryderetter og stuvninger: Tilsæt det til gryderetter, stuvninger og karryretter, hvor det vil berige retterne med rig smag og næringsværdi.

- Salater: Kogte røde linser er fantastiske i salater, da de tilføjer farve, tekstur og næring. Det kan kombineres med grøntsager, fetaost, nødder og dine yndlingssaucer.

- Koteletter og patéer: Blendede røde linser er en fremragende base for vegetariske koteletter, patéer og pålæg, hvilket giver dem den rette konsistens og smag.

- Fyld: Ideel til fyld af grøntsager som peberfrugter, zucchini eller aubergine, hvor det vil fungere som et lækkert og nærende fyld. - Dips og pastaer: Kogte linser kan blendes med krydderier og olivenolie, hvilket skaber sunde, velsmagende pastaer og dips, ideelle til brød, grøntsager eller som tilsætning til sandwich.

- Pandekager og crepes: Tilsat pandekage- eller crepedej beriger det dem med protein og fibre, hvilket giver dem en delikat nøddeagtig smag.



Sådan tilbereder du røde linser Ingredienser:
- 1 kop røde linser - 2 kopper vand eller grøntsagsbouillon
- En knivspids salt (valgfrit) - 1 spiseskefuld olivenolie (valgfrit)
1. Tilberedning: - Sorter linserne for at fjerne eventuelle urenheder.
- Skyl under koldt vand for at fjerne overskydende stivelse og eventuelle urenheder. 2. Iblødsætning (valgfrit):
- Røde linser behøver ikke at blive iblødsat, hvilket forkorter tilberedningstiden betydeligt. 3. Tilberedning:
- Kom linserne i en gryde, dæk med vand eller bouillon i forholdet 1:2. - Tilsæt 1 spiseskefuld olivenolie for at forbedre smagen og forhindre, at det brænder fast i bunden af gryden.
4. Bring i kog: - Sæt gryden over medium varme og bring vandet i kog.
5. Tilberedning ved svag varme: - Skru ned for varmen, læg låg på og kog i ca. 10-15 minutter, indtil linserne er møre og let opløste, hvilket giver retten en cremet konsistens.
6. Kontroller og afdryp:
- Kontroller, at linserne er bløde, men ikke grødede. Hvis der er vand tilbage, hældes det fra. 7. Krydderi (valgfrit): - Tilsæt en knivspids salt i slutningen af tilberedningen for at forhindre linserne i at blive hårde.

Takket være NATURAL EXPERT Røde Linser vil dine retter ikke kun få en exceptionel smag og farve, men også få en øget næringsværdi, hvilket gør din kost rigere og sundere! Næringsværdi i 100 g produkt:
Energiværdi 1427 kJ / 341 kcal Fedt 3 g inklusive mættede fedtsyrer 0,5 g
Kulhydrater 48,6 g inklusive sukkerarter 1,2 g Protein 25,4 g
Salt 0,03 g

De givne værdier blev bestemt i henhold til vores leverandørers data eller professionel litteratur.

Oprindelsesland: Canada Nettovægt: 5 kg

Producent: NATURAL EXPERT PPH Kamil Chojnowski

Allergeninformation: Produktet kan indeholde allergener: sesam, nødder, gluten, selleri, sennep Opbevares tørt og mørkt