
Qigong for Multiple Sclerosis
225 kr.
225 kr.
Tirs., 11 mar. - fre., 14 mar.
Sikker betaling
14 dages åbent køb
Sælges og leveres af
Adlibris
Produktbeskrivelse
This book has been written to help people with Multiple Sclerosis (MS) improve their physical and psychological functioning using the Chinese system of movement and meditation known as Qigong, closely related to Tai Chi. Qigong focuses on the important basic principles of balance, body alignment and energy flow without the need to learn the complex patterns of Tai Chi.
People with MS often experience impaired balance, difficulties in walking, tremor, low energy levels, and anxiety. Qigong can be used to improve their day-to-day wellbeing. The program described in this book was developed in a hospital setting and rigorously evaluated, and is cited by the National Institute of Clinical Excellence. Most of the participants reported specific improvements on many dimensions.
The author provides a step-by-step guide, with photographs and clear text, to show how people with MS can improve their health and quality of life using Qigong. Many of the exercises can be done either seated or standing, and are suitable for anyone, regardless of their level of ability. He explains how to use Qigong to improve balance and walking, and promote healthy breathing and relaxation. He also explores the role of stress in triggering relapses in MS, and an approach designed to help people with MS overcome previous traumatic events, manage stress, and reduce the likelihood of further relapses is included.
This practical book will help people with MS to find achievable ways to improve their lives. It will also be of great interest to carers, teachers of Tai Chi or Qigong, physiotherapists, occupational therapists, nurses and complementary therapists.
Varenr.
b2ab765c-3cad-4ea4-a924-b0bdbd7299dc
Funktioner | |
---|---|
Bogomslagstype | Paperback |
Skrevet af | Nigel Mills |
Udgiver | Jessica Kingsley Publishers |
Udgivelsesdato | 01/04/2010 |
International standard bookingnummer (ISBN) | 9781848190191 |
Qigong for Multiple Sclerosis
225 kr.
225 kr.
Tirs., 11 mar. - fre., 14 mar.
Sikker betaling
14 dages åbent køb
Sælges og leveres af
Adlibris
Lignende topsælgere

FENCHILIIN Hollywood Makeup Spejl Med Lys dæmpbar med tre lystilstande Bordplade vægbeslag hvid 58 x 46cm
551 kr.
Tidligere laveste pris:
641 kr.

Bright Beauty Vanity Namira - make up spejl med belysning - hollywood spejl - schminke spejl med lys - hvid - dæmpbar med tre lystilstande
659 kr.

Timer til Klasselokalet - 60 minutter
169 kr.

FENCHILIIN Stor Hollywood Makeup Spejl med lys USB bordplade vægbeslag hvid 80 x 58 cm
961 kr.
Tidligere laveste pris:
982 kr.

Bright Beauty Vanity Namira - make up spejl med belysning - hollywood spejl - schminke spejl med lys - hvid - dæmpbar med tre lystilstande
599 kr.

Kraftig negleklipper til tykke tånegle
79 kr.
Tidligere laveste pris:
91 kr.

20-pak G4 halogenlamper 20W 12V - Varm hvid
99 kr.

Ørepuder til Bose QuietComfort - QC35/QC25/QC15/AE2 Hovedtelefoner Svart
69 kr.

RCA AV till HDMI Converter / Adapter 1080P Universal White
79 kr.

FENCHILIIN Hollywood makeup spejl med lys 360° drejelig bordplade hvid 30 x 41 cm spejl
391 kr.
Tidligere laveste pris:
461 kr.
Anbefalede produkter

FENCHILIIN Hollywood Makeup Spejl med lys Bluetooth Table Top vægbeslag hvid 58 x 46 cm
585 kr.
Tidligere laveste pris:
662 kr.

2-i-1 foldeløbebånd, elektrisk løbebånd under skrivebordet, jogging til hjemmekontoret Sort
1.549 kr.

2-i-1 elektrisk løbebånd under skrivebordet Walking Pad med Bluetooth-fjernbetjening Rød With Handrail
1.499 kr.

FENCHILIIN Stor Hollywood Makeup Spejl med Lamper Bluetooth Table Top Vægbeslag Hvid 80 x 58 cm
982 kr.
Tidligere laveste pris:
991 kr.

VACUUM ACC FLUID FLOOR 1L/8.02.0281 ROBOROCK
295 kr.

INF Tilbehør til iRobot i8/i7/i6/i4/i3/j7/E5/E6/E7 26 dele
269 kr.
Tidligere laveste pris:
355 kr.

2-i-1 foldeløbebånd 1-6 km/t til hjemmekontoret Sort
1.299 kr.
Tidligere laveste pris:
1.349 kr.

INF Støvbeholder og filter Dyson V11, V15, SV14, SV15, SV22/970050-01/965443-01 0
277 kr.
Tidligere laveste pris:
358 kr.

INF Ørepuder til Bose QC35 I/II, QC25, QC15, QC 2 AE 2, AE 2i, AE 2w, SoundTrue, SoundLink Sort
69 kr.
Tidligere laveste pris:
84 kr.

Blodtryksmåler til overarmen med hukommelsesfunktioner
169 kr.