Putkirullaus
268 kr.
268 kr.
På lager
Tors., 24 apr. - ons., 30 apr.
Sikker betaling
14 dages åbent køb
Sælges og leveres af
Adlibris
Produktbeskrivelse
Putkirullauksesta on tullut koko kansan lihashuoltomenetelmä.
Kirja on suunnattu niin kuntoilijoille kuin aktiiviliikkujille. Kirja käy kaikkien eri lihasryhmien huoltamisen erilailsilla putkirullausmenetelmillä.
Kirja jakautuu selkeään neljään kokonaisuuteen: Mihin tarkoitukseen rullaus sopii? Mitä välineitä on tarjolla? Kenelle rullaus sopii? Kuntoilijan ja aktiiviliikkujan liikepankki. Kuvat ja liikeet on esitetty selkeästi ja ymmärrettävästi niin, että kotikuntoilijakin saa suoritustekniikasta selkeän kuvan.
Teoksen on kirjoittanut suomalainen kokenut fysioterapeutti Juha Parikka.
Kirja on suunnattu niin kuntoilijoille kuin aktiiviliikkujille. Kirja käy kaikkien eri lihasryhmien huoltamisen erilailsilla putkirullausmenetelmillä.
Kirja jakautuu selkeään neljään kokonaisuuteen: Mihin tarkoitukseen rullaus sopii? Mitä välineitä on tarjolla? Kenelle rullaus sopii? Kuntoilijan ja aktiiviliikkujan liikepankki. Kuvat ja liikeet on esitetty selkeästi ja ymmärrettävästi niin, että kotikuntoilijakin saa suoritustekniikasta selkeän kuvan.
Teoksen on kirjoittanut suomalainen kokenut fysioterapeutti Juha Parikka.
Varenr.
da2aea0e-bd0d-4f36-917d-d6cc39b6cbad
Putkirullaus
268 kr.
268 kr.
På lager
Tors., 24 apr. - ons., 30 apr.
Sikker betaling
14 dages åbent køb
Sælges og leveres af
Adlibris
Lignende topsælgere
-18 %
Bright Beauty Vanity
Bright Beauty Vanity Namira - make up spejl med belysning - hollywood spejl - schminke spejl med lys - hvid - dæmpbar med tre lystilstande
539 kr.
Tidligere laveste pris:
659 kr.
4,3
torsdag, 24 apr.
Generic
G4 Halogenpærer / Stiftpærer - Halogen 10W (20-Pack)
99 kr.
4,6
torsdag, 1 maj
-11 %
Fenchilin
FENCHILIIN Hollywood stort makeup spejl med lamper bordplade vægmonteret hvid spejl med lys
479 kr.
Tidligere laveste pris:
539 kr.
4,3
torsdag, 24 apr.
-16 %
Fenchilin
FENCHILIIN Hollywood Makeup Spejl Med Lys 360° drejelig dæmpbar med tre lystilstande bordplade Spejl hvid 65 x 49 cm
439 kr.
Tidligere laveste pris:
521 kr.
4,6
torsdag, 24 apr.
Fenchilin
FENCHILIIN hollywood spejl makeup spejl med lys dæmpbar med tre lystilstande bordplade vægbeslag make up spejl med belysning hvid 58 x 46cm
571 kr.
4,6
torsdag, 24 apr.
Generic
Ørepuder til Bose QuietComfort - QC35/QC25/QC15/AE2 Hovedtelefoner Svart
69 kr.
4,5
torsdag, 1 maj
Generic
Timer til Klasselokalet - 60 minutter
169 kr.
4,0
torsdag, 1 maj
PRYLEX
Sony PS4 Trådlös Handkontroll Dualshock 4 V2
189 kr.
onsdag, 30 apr.
ECD-Germany
Universal 250 m afgrænsningskabel til robotplæneklippere
303 kr.
4,7
mandag, 28 apr.
-12 %
Fenchilin
FENCHILIIN Hollywood Makeup Spejl med lys Bluetooth Table Top vægbeslag hvid 58 x 46 cm
585 kr.
Tidligere laveste pris:
662 kr.
4,5
torsdag, 24 apr.
Anbefalede produkter
Generic
2-Pak - Lader til iPhone - Hurtiglader - Adapter + Kabel 20W USB-C
139 kr.
3,7
torsdag, 1 maj
-1 %
Fenchilin
FENCHILIIN Stor Hollywood Makeup Spejl med Lamper Bluetooth Table Top Vægbeslag Hvid 80 x 58 cm
982 kr.
Tidligere laveste pris:
991 kr.
4,6
torsdag, 24 apr.
-11 %
Remote TV
Ersättningsfjärrkontroll för Chromecast Google TV G9N9N
79 kr.
Tidligere laveste pris:
89 kr.
3,1
tirsdag, 29 apr.
-2 %
Fenchilin
FENCHILIIN Stor Hollywood Makeup Spejl med lys USB bordplade vægbeslag hvid 80 x 58 cm
961 kr.
Tidligere laveste pris:
982 kr.
4,6
torsdag, 24 apr.
Best Trade
Wii til HDMI Adapter 1080p Full-HD kompatibel til Nintendo
50 kr.
4,4
mandag, 5 maj
-28 %
ECD-Germany
Universal 250 m afgrænsningskabel til robotplæneklippere + 800 pløkker
397 kr.
Tidligere laveste pris:
555 kr.
5,0
mandag, 28 apr.
Vitu
Nødradio med solceller og håndsving Solcelle 2000mAh Powerbank SOS
229 kr.
4,2
torsdag, 24 apr.
-20 %
INF
INF Roborock Qrevo S/Qrevo Pro/Qrevo MaxV Robotstøvsugertilbehør
225 kr.
Tidligere laveste pris:
281 kr.
4,8
torsdag, 24 apr.
VONROC
VONROC Teleskop - rengørings - børste - 6,50m | Inkl. multibørste, 2-i-1 vinduesvasker, slange og sæbedispenser
449 kr.
4,7
torsdag, 24 apr.
-20 %
AXI
AXI Ella XL Sandlåda av FSC-trä med bänkar och lås | Sandlåda för barn i antracit och brun | 120 x 120 x 20 cm
1.132 kr.
Tidligere laveste pris:
1.418 kr.
4,0
torsdag, 24 apr.