• Som vi allerede har skrevet -< span style="color:#414141;background-color:transparent;font -size:14px;font-style:normal;"> øger stofskiftet. 
< li style="margin:0pt 0pt 0pt 0pt;line-height:1.38 ;list-style-type:disc;color:#000000;">Vi øger pulsen.
• Forbedrer hjertefunktionen.
• Accelererer fedtforbrændingen. 
• I træningssystemintervallet er det såkaldte iltgæld. 
• Forbedrer læggenes og lårenes udseende.< /li>
• Forbedrer fastheden  og musklerne i arme og underarme. 
• Det styrker alle de muskler, der stabiliserer figuren.< /b >
• Forbedrer koordinationen. 
• Kroppen bliver mere fleksibel, vi bevæger os lettere på fødderne. Nyttig ikke kun i kampsport, men også for løbere og dansere. 
• Du kan nemt tage det med dig uanset hvor du rejser eller uddelegerer.

  ;

Hvordan træner man med et sjippetov? 

Så ofte som muligt. I første omgang er et par minutter nok. Så kan du forlænge tiden passende og introducere forskellige former for træning. Du kan lave intervaller, cardio, kontinuerlig træning med periodiske accelerationer osv. Efterhånden som du tilegner dig nye færdigheder, vil mulighederne for at kombinere nye træninger kun udvides. Dette er den form for træning, der kan være rigtig sjovt og samtidig give resultater af hårdt arbejde.

Specifikation: 

• PVC-reb - blødt og holdbart.
• Mulighed for flere justeringer af rebet - ingen grund til at skære it< /b>
• Vægt af sjippetov - 190 g.
< li style=" margin:0pt 0pt 0pt 0pt;line-height:1.38;list-style-type:disc;color:#000000;">Modelige sportsfarver
• Håndtagslængde - 18 cm
• Drejebar kabelfastgørelsesmekanisme

Stærk og solid