
Primal Fat Burner
164 kr.
164 kr.
Fre., 11 apr. - ons., 16 apr.
Sikker betaling
14 dages åbent køb
Sælges og leveres af
Adlibris
Produktbeskrivelse
Popular nutritionist Nora Gedguadas returns with advice that may sound counterintuitive: eat fat to burn fat. In Primal Fat Burner she explains the benefits and science behind a ketogenic (or fat-burning) diet, which switches your metabolism from a dependence on sugar to running on healthy fats. As Gedgaudas reveals, numerous studies in recent years refute the long-promoted anti-saturated fat and anti-cholesterol agenda. Now Gedgaudas explains the science that fat isn't a 'no-no' but rather a 'yes-yes' - if you know the right kinds of fats to eat. In her accessible, enjoyable style, she also lays out a practical meal plan with recipes. When you follow a ketogenic diet, you consume fewer calories overall!
Author of the bestselling Grain Brain, Dr. David Perlmutter writes in his foreword that Primal Fat Burner is 'wonderfully actionable, compassionately taking the reader from "why" to "how."' On this diet, you efficiently and effectively metabolise fat (ketones and free fatty acids) as your primary source of fuel, rather than glucose from carbs, starches and sugars. Because fat is so satisfying, you naturally wind up eating less - without feelings of hunger or deprivation. And natural dietary fat is ultimately key to optimum health and longevity.
Gedgaudas communicates a real appreciation for and understanding of the central role that dietary fat plays in your body and brain, and explains how you can eat to feel better, look better, think clearer and live longer.
Varenr.
3b40335f-f74a-4b58-abc5-a6c0eb2513cf
Funktioner | |
---|---|
Genre | Sundhed, sjæl & krop |
Sprogversion | Engelsk |
Antal sider | 368 Sider |
Anbefalet alder | Voksen |
Foreslået køn | Ethvert køn |
Udgiver | Allen & Unwin |
Udgivelsesdato | 01/2018 |
Udgivelsesår | 2018 |
International standard bookingnummer (ISBN) | 9781760630812 |
Vægt & størrelser | |
Bredde | 129 mm |
Højde | 198 mm |
Primal Fat Burner
164 kr.
164 kr.
Fre., 11 apr. - ons., 16 apr.
Sikker betaling
14 dages åbent køb
Sælges og leveres af
Adlibris
Lignende topsælgere

Bright Beauty Vanity Namira - make up spejl med belysning - hollywood spejl - schminke spejl med lys - hvid - dæmpbar med tre lystilstande
539 kr.
Tidligere laveste pris:
659 kr.

FENCHILIIN Hollywood Makeup Spejl Med Lys dæmpbar med tre lystilstande Bordplade vægbeslag hvid 58 x 46cm
551 kr.
Tidligere laveste pris:
641 kr.

Timer til Klasselokalet - 60 minutter
169 kr.

FENCHILIIN Stor Hollywood Makeup Spejl med lys USB bordplade vægbeslag hvid 80 x 58 cm
961 kr.
Tidligere laveste pris:
982 kr.

G4 Halogenpærer / Stiftpærer - Halogen 10W (10-Pack)
69 kr.

Ørepuder til Bose QuietComfort - QC35/QC25/QC15/AE2 Hovedtelefoner Svart
69 kr.

Apple AirPods (anden generation) med Lightning-opladningsetui
1.099 kr.

Visuel tidstimer 60 min - Perfekt tidsværktøj til børn
139 kr.
Tidligere laveste pris:
147 kr.

2-i-1 foldeløbebånd, elektrisk løbebånd under skrivebordet, jogging til hjemmekontoret Sort
1.549 kr.

Universal 250 m afgrænsningskabel til robotplæneklippere + 800 pløkker
397 kr.
Tidligere laveste pris:
555 kr.
Anbefalede produkter

FENCHILIIN Hollywood makeup spejl med lys forstørrelse 360° drejelig bordplade hvid spejl 30 x 41 cm
391 kr.
Tidligere laveste pris:
461 kr.

FENCHILIIN Hollywood stort makeup spejl med lamper bordplade vægmonteret hvid spejl med lys
479 kr.
Tidligere laveste pris:
539 kr.

Blodtryksmåler til overarmen med hukommelsesfunktioner
169 kr.

16 pakke barberblade, der er kompatible med Fusion 5
93 kr.

Wii til HDMI Adapter 1080p Full-HD kompatibel til Nintendo
50 kr.

2-Pak - Lader til iPhone - Hurtiglader - Adapter + Kabel 20W USB-C
139 kr.

2-i-1 foldeløbebånd 1-6 km/t til hjemmekontoret Sort
1.299 kr.
Tidligere laveste pris:
1.349 kr.

Børnebagning Køkken Køkkenkniv Køkkensæt Børnekøkken Køkkengrej 6 dele Flerfarvet
68 kr.

Børnebagekøkken køkkenkniv køkkensæt børnekøkken køkkenredskaber børnesæt 13 dele
187 kr.

Ersättningsfjärrkontroll för Chromecast Google TV G9N9N
79 kr.
Tidligere laveste pris:
89 kr.