Nystart : starkare, friskare, piggare med enkel träning
236 kr.
236 kr.
Man., 7 juli - ons., 9 juli
Sikker betaling
14 dages åbent køb
Sælges og leveres af
AdlibrisProduktbeskrivelse
Under 2020 har Sofia varit allas vår PT i tv-rutan, och hemmaträning är populärare än någonsin! I den här boken får du Sofia Åhmans smarta och effektiva pass med bara kroppen som redskap, att göra precis där du är, och när du vill. Därtill berättar Gunilla Hasselgren om vad som händer med kroppen med åren, och vad du själv kan göra för att undvika vanliga åldersrelaterade problem. Träning har fantastiska effekter på kroppen, och den här bokens väcker träningsgnistan i dig till liv – eller får dig i alla fall ut och igång, så att du snart kan skörda frukten av din ansträngning!
Nystart gavs ut i orginalversion 2014.
Varenr.
717d3d18-b0d9-437a-8897-de5e559d8021
Funktioner | |
|---|---|
Genre | Sundhed, sjæl & krop |
Sprogversion | Svensk |
Antal sider | 160 Sider |
Skrevet af | Gunilla Hasselgren, Sofia Ohman |
Bog illustrationer | Ja |
Illustrator | Daniel Ohlsson |
Udgivelsesdato | 26/10/2020 |
Produktfarve | Flerfarvet |
International standard bookingnummer (ISBN) | 9789178872244 |
Vægt & størrelser | |
Bredde | 210 mm |
Dybde | 21 mm |
Højde | 225 mm |
Vægt | 530 g |
Nystart : starkare, friskare, piggare med enkel träning
236 kr.
236 kr.
Man., 7 juli - ons., 9 juli
Sikker betaling
14 dages åbent køb
Sælges og leveres af
AdlibrisLignende topsælgere
OBOSOE Fleksibel klapvognsventilator – Bærbar ventilator med batteri, genopladelig med 3 hastigheder, til klapvogn, seng eller kontor Sort
86 kr.
Tidligere laveste pris:
116 kr.
Bright Beauty Vanity Namira - make up spejl med belysning - hollywood spejl - schminke spejl med lys - hvid - dæmpbar med tre lystilstande
539 kr.
POP MART Labubu The Monsters Big Into Energy Series Figures Vinyl Plush Pendant Blind Box
439 kr.
Lollanda 2-pak Universal Bil Bagsæde Mobil / Tablet Mange Holdere 41×61cm
125 kr.
Tidligere laveste pris:
151 kr.
POP MART Labubu The Monsters Exciting Macaron Vinyl Face Blind Box
439 kr.
94 CM 3 X Plæneklipperknive til Husqvarna RIDER R213 R214 R215 R216 R316 R318 R320 AWD
265 kr.
Montessori Busy Board til børn 1-4 år, 12-sidet aktivitetslegetøj med Reißverschluss
140 kr.
Timer til Klasselokalet - 60 minutter
149 kr.
3-Pak - Fidget Spinners med Sugekop til Børn
79 kr.
Tidligere laveste pris:
99 kr.
OBOSOE trådløs CarPlay-adapter, til CarPlay og Android Auto, Plug-and-play med ultralav latenstid
190 kr.
Tidligere laveste pris:
266 kr.
Anbefalede produkter
2-Pak - Lader til iPhone - Hurtiglader - Adapter + Kabel 20W USB-C
139 kr.
Ørepuder til Bose QuietComfort - QC35/QC25/QC15/AE2 Hovedtelefoner Svart
69 kr.
INF Poolfilter til MSPA oppustelige pools FD2089 4-pak
188 kr.
Tidligere laveste pris:
251 kr.
Ersättningsfjärrkontroll för Chromecast Google TV G9N9N
79 kr.
Trådløs CarPlay-adapter 2025, til CarPlay og Android Auto, Plug-and-Play
150 kr.
FENCHILIIN hollywood spejl makeup spejl med lys dæmpbar med tre lystilstande bordplade vægbeslag make up spejl med belysning hvid 58 x 46cm
621 kr.
Peberspray TW 500 JET ACTIVE 63 ml stråle
150 kr.
G4 Halogenpærer / Stiftpærer - Halogen 10W (10-Pack)
69 kr.
Sammenklappelig håndvogn med tag og taske Sort, kan læsses op til 80 kg Hauki
608 kr.
Nordic Home Tower fan with low noise level, oscillating, timer functio
349 kr.