Laughter Yoga
143 kr.
143 kr.
På lager
Tors., 6 feb. - tirs., 11 feb.
Sikker betaling
14 dages åbent køb
Sælges og leveres af
Adlibris
Produktbeskrivelse
'Laughter yoga is a perfect way to laugh and get exercise at the same time...I've tried it, and it works.' - Oprah Winfrey
This book will show you how to bring laughter into your life at any time of the day - no special equipment needed, no new wardrobe, no expensive classes, not even a sense of humour!
Laughter Yoga is all about voluntary laughter - how you can learn to laugh even in the absence of humorous stimuli, and reap the extraordinary, scientifically proven benefits, which include stress reduction, pain relief, weight loss and enhanced mood. If you act happy, you'll become happy - your body can't tell the difference.
The exercises in Laughter Yoga combine voluntary laughter with yogic breathing to give you a full mind-body workout. And it turns out that laughter is the fastest way to reduce stress and the best kind of cardio: 30 minutes of hearty laughter is equal to thirty minutes on the rowing machine.
'Laughter connects you with people. It's almost impossible to maintain any kind of distance or any sense of social hierarchy when you're just howling with laughter. Laughter is a force for democracy.' - John Cleese, after visiting a laughter club in Mumbai during the filming of BBC's TV series The Human Face
'Laughter yoga exemplifies a form of 'right-brain thinking' that managers should promote.' - Daniel H. Pink
Varenr.
fcee5828-1aab-4ec5-a75a-d5da1cef5fff
Laughter Yoga
143 kr.
143 kr.
På lager
Tors., 6 feb. - tirs., 11 feb.
Sikker betaling
14 dages åbent køb
Sælges og leveres af
Adlibris
Lignende topsælgere
Bright Beauty
Bright Beauty Vanity Namira - make up spejl med belysning - hollywood spejl - schminke spejl med lys - hvid - dæmpbar med tre lystilstande
599 kr.
4,3(95)
fredag, 31 jan.
CherrysC
Squid Game 2 Gonggi & Case Korean
89 kr.
tirsdag, 11 feb.
Bright Beauty Vanity
Bright Beauty Vanity Namira - make up spejl med belysning - hollywood spejl - schminke spejl med lys - hvid - dæmpbar med tre lystilstande
659 kr.
4,3(924)
fredag, 31 jan.
Generic
Timer til Klasselokalet - 60 minutter
169 kr.
4,2(56)
tirsdag, 4 feb.
Fenchilin
FENCHILIIN Stor Hollywood Makeup Spejl med lys USB bordplade vægbeslag hvid 80 x 58 cm
1.090 kr.
4,6(184)
fredag, 31 jan.
Bigzzia
2-i-1 foldeløbebånd, elektrisk løbebånd under skrivebordet, jogging til hjemmekontoret Sort
1.549 kr.
4,2(305)
mandag, 10 feb.
Otego
20-pak G4 halogenlamper 10W 12V - Varm hvid
102 kr.
4,8(31)
fredag, 7 feb.
Rattrix
Sammenfoldelig justerbar vægtbænk, 660 LB kapacitet - Kompakt og sammenfoldelig vægtbænk til hjemmegymnastik, fuld kropstræning B
549 kr.
4,2(5)
fredag, 7 feb.
Otego
20-pak G4 halogenlamper 20W 12V - Varm hvid
99 kr.
4,0(27)
fredag, 7 feb.
Generic
Ørepuder til Bose QuietComfort - QC35/QC25/QC15/AE2 Hovedtelefoner Svart
69 kr.
4,5(726)
fredag, 7 feb.
Anbefalede produkter
Fenchilin
FENCHILIIN Hollywood Makeup Spejl Med Lys dæmpbar med tre lystilstande Bordplade vægbeslag hvid 58 x 46cm
695 kr.
4,5(197)
fredag, 31 jan.
Sony PlayStation DualSense - White (PS5)
499 kr.
4,4(208)
fredag, 31 jan.
INF
INF Kraftig negleklipper til tykke tånegle
79 kr.
Tidligere laveste pris:
91 kr.
4,1(16)
torsdag, 6 feb.
A Series
RCA AV till HDMI Converter / Adapter 1080P Universal White
79 kr.
Tidligere laveste pris:
99 kr.
4,0(9)
torsdag, 30 jan.
Rattrix
40" Foldbar Fitness Trampolin
549 kr.
4,7(18)
mandag, 10 feb.
Bright Beauty Vanity
Bright Beauty Vanity Namira - make up spejl med belysning - hollywood spejl - schminke spejl med lys - hvid - dæmpbar med tre lystilstande - roterbar
549 kr.
4,2(53)
fredag, 31 jan.
Remote TV
Ersättningsfjärrkontroll för Chromecast Google TV G9N9N
89 kr.
Tidligere laveste pris:
99 kr.
3,0(10)
onsdag, 5 feb.
Magnetic
Magnetic Tiles Kuglebane 88 dele
329 kr.
Tidligere laveste pris:
480 kr.
4,8(5)
fredag, 31 jan.
Bright Beauty Vanity
Bright Beauty Vanity Namira - make up spejl med belysning - hollywood spejl - schminke spejl med lys - hvid - dæmpbar med tre lystilstande
599 kr.
4,1(28)
fredag, 31 jan.
Mobil o Teknik
Blodtryksmåler til overarmen med hukommelsesfunktioner
159 kr.
4,0(145)
torsdag, 6 feb.