Hjemmegymnastik med Iron Gym chin-up bar

Iron Gym Regular chin-up bar er tilbehøret til at skabe dit eget private fitnesscenter derhjemme! Med denne dørtræner kan du forvandle enhver dørkarm til et privat fitnesscenter på ingen tid. Du kan endda hænge denne dørtræner i din døråbning uden at skulle skrue eller bore, fordi dørtræneren arbejder efter håndtagsprincippet og derfor forbliver sikkert på din dør, når du træner. For yderligere sikkerhed er sikkerhedsbeslag inkluderet med dørtræneren, så du sikkert kan fastgøre pull-up-stangen, når det er nødvendigt.

Pull-up-stangøvelser

Utallige øvelser er mulige med denne chin-up bar. Lav pull-ups, chin-ups, benløft, og træn dine arme, ryg og skuldre. Træn med din kropsvægt, eller gør din træning tungere ved at tilføje vægt. Hvis dette stadig er for tungt, kan du også bruge fitness-elastikker til at give dig lige den lille smule støtte. Du kan også bruge dørtræneren på gulvet til for eksempel at træne push-ups. Dette gør Iron Gym Regular dørtræner til den komplette kraftstation til at træne din overkrop!

Iron Gym Regular pull-up bar er velegnet til personer op til 100 kg og dørkarme med en bredde på 60-80 cm.