Hemmagympa med Sofia - Del 2 (3 DVD)
5,0
(1)
5,0
(1)
274 kr.
274 kr.
Ons., 9 juli - fre., 11 juli
Sikker betaling
14 dages åbent køb
Sælges og leveres af
GinzaProduktbeskrivelse
Sofia Åhman har länge varit Go'kvälls träningsprofil och många tittare gillar hennes träning.
Nu följer vi upp HEMMAGYMPA och SOMMARGYMPA med 20 st nya 20 minuters träningspass.
Det är bara att sätta på DVD'n och köra igång. Sofia visar övningar med olika svårighetsgrad, så att du ska kunna vara med oavsett ålder, träningsvana eller en massa utrustning.
INNEHÅLL TRÄNINGSPASS
1 Styrka
2 Rörlighet
3 Styrka och kondition
4 Core
5 Styrka
6 Styrka
7 Rörlighet
8 Styrka/kondition
9 Core
10 Rörlighet med handduk
11 Styrka
12 Rörlighet
13 Styrka och kondition
14 Core
15 Överkroppspass med flaskor
16 Styrka
17 Rörlighet
18 Styrka och kondition
19 Core
20 Träna med strumpor
Instruktör: Sofia Åhman
Projektledare: Johan Erhag
Redigerare: Tommy Eriksson
Fotograf: Tommy Eriksson
Speltid: 6 timmar
ÖVRIGT:
Mediatyp: 3 DVD
Produktionsår: 2020
Produktionsland: Sverige
Regi: Sofia Åhman
Producent: SVT
Åldersgräns: 0 år
Region: 2
Distributör: Majeng
Bild: 1.77:1 Anamorphic Widescreen
Språk: Svenska
Text: Svenska
Ljud: Dolby Digital 5.1
Längd: 6 tim 40 min
Label: SVT
Streckkod: 7350171931034
SKU: 19538
EXTRAS:
Träningshäfte
Varenr.
de5f125f-8ef6-52a4-9abd-9bb0f5e8e7f6
Anmeldelser
Inga-Britt S
2 måneder siden
Hemmagympa med Sofia - Del 2 (3 DVD)
5,0
(1)
5,0
(1)
274 kr.
274 kr.
Ons., 9 juli - fre., 11 juli
Sikker betaling
14 dages åbent køb
Sælges og leveres af
GinzaLignende topsælgere
Bright Beauty Vanity Namira - make up spejl med belysning - hollywood spejl - schminke spejl med lys - hvid - dæmpbar med tre lystilstande
539 kr.
3-pak barberblade, der er kompatible med Philips Oneblade Replacement
106 kr.
POP MART Labubu The Monsters Big Into Energy Series Figures Vinyl Plush Pendant Blind Box
439 kr.
OBOSOE Air-Up Luftvandsflaske 650ml – 7 smagskapsler | Sukkerfri & Aromatisk | Gradient blå med Suptube
185 kr.
Tidligere laveste pris:
258 kr.
OBOSOE trådløs CarPlay-adapter, til CarPlay og Android Auto, Plug-and-play med ultralav latenstid
190 kr.
Tidligere laveste pris:
266 kr.
OBOSOE Fleksibel klapvognsventilator – Bærbar ventilator med batteri, genopladelig med 3 hastigheder, til klapvogn, seng eller kontor Sort
86 kr.
Tidligere laveste pris:
116 kr.
POP MART Labubu The Monsters Exciting Macaron Vinyl Face Blind Box
999 kr.
G4 Halogenpærer / Stiftpærer - Halogen 10W (10-Pack)
69 kr.
Timer til Klasselokalet - 60 minutter
149 kr.
FENCHILIIN hollywood spejl makeup spejl med lys dæmpbar med tre lystilstande bordplade vægbeslag make up spejl med belysning hvid 58 x 46cm
621 kr.
Anbefalede produkter
2-Pak - Lader til iPhone - Hurtiglader - Adapter + Kabel 20W USB-C
139 kr.
Montessori Busy Board til børn 1-4 år, 12-sidet aktivitetslegetøj med Reißverschluss
140 kr.
FENCHILIIN Stor Hollywood Makeup Spejl med lys USB bordplade vægbeslag hvid 80 x 58 cm
961 kr.
Wii til HDMI Adapter 1080p Full-HD kompatibel til Nintendo
49 kr.
Børnemadras 80x160x11 cm af polyester Øko-Tex 100 ML design
488 kr.
3-Pak - Fidget Spinners med Sugekop til Børn
119 kr.
INF Ørepuder til Bose QC35 I/II, QC25, QC15, QC 2 AE 2, AE 2i, AE 2w, SoundTrue, SoundLink Sort
69 kr.
Tidligere laveste pris:
89 kr.
20-pak G4 halogenlamper 20W 12V - Varm hvid
99 kr.
OBOSOE bærbar håndblæser/blæser med turbokraft – 5-trins, 3-i-1-funktion, perfekt til rejser og udendørsaktiviteter, kan hænges på nakken
114 kr.
FENCHILIIN Hollywood stort makeup spejl med lamper bordplade vægmonteret hvid spejl med lys
511 kr.