GRØNNE LINSER 500 g

Ingredienser:
Grønne linser





Grønne linser NATURAL EXPERT er en sort af høj kvalitet med en karakteristisk, let nøddeagtig smag og en kompakt form efter tilberedning. Grønne linser er ideelle til en bred vifte af kulinariske anvendelser, da de bevarer deres struktur, hvilket gør dem til et godt supplement til en række forskellige retter. Takket være deres alsidige anvendelse og korte tilberedningstid er grønne linser ved at blive en uerstattelig ingrediens i ethvert køkken.



Hvad skal man bruge NATURAL EXPERT grønne linser til:


Grønne linser er en universel ingrediens, der kan bruges i mange retter. Perfekt til:

- Salater: Kogte grønne linser fungerer godt som ingrediens i salater, da de tilføjer en original smag og tekstur. Den kan kombineres med grøntsager, fetaost, nødder og dine yndlingssaucer.
- Supper og gryderetter: Tilsæt det til supper og gryderetter, hvor det bevarer sin form og beriger retter med fyldig smag og næringsværdi.
- Gryderetter: Ideel til gryderetter såsom karry, retter i én gryde eller grøntsagsragoût, hvor det giver retterne en unik konsistens.
- Fyld: Den er perfekt som ingrediens i fyld til grøntsager som peberfrugter, aubergine eller zucchini.
- Vegetariske koteletter: Kogte grønne linser kan danne base for vegetariske koteletter, patéer og pålæg, hvilket giver dem den rette konsistens og smag.
- Brød: Tilsat brøddej eller boller, beriger det bagværk med næringsværdi og en delikat nøddeagtig smag.


Hvordan tilbereder man grønne linser?
Ingredienser:
- 2,5 kopper vand eller grøntsagsbouillon
- En knivspids salt (valgfrit)
- 1 spiseskefuld olivenolie (valgfrit)

1. Tilberedning: - Sorter linserne for at fjerne eventuelle urenheder. - Skyl under koldt vand for at fjerne overskydende stivelse og eventuelle urenheder.
2. Iblødsætning (valgfrit): - Grønne linser behøver ikke at blive iblødsat, hvilket forkorter tilberedningstiden betydeligt.
3. Tilberedning: - Kom linserne i en gryde, dæk med vand eller bouillon i forholdet 1:2,5.
- Tilsæt 1 spiseskefuld olivenolie for at berige smagen og forhindre, at de brænder på i bunden af gryden. 4. Bring i kog:
- Sæt gryden over medium varme og bring vandet i kog. 5. Simretid:
- Skru ned for varmen og lad det simre under låg i cirka 25-30 minutter, indtil linserne er bløde, men ikke grødede. Grønne linser bevarer deres form efter tilberedning. 6. Kontrol og afdrypning:
- Kontroller, at linserne er bløde, men stadig bevarer deres struktur. Hvis der er vand tilbage, hældes det fra. 7. Krydderi (valgfrit):
- Tilsæt en knivspids salt i slutningen af tilberedningen for at forhindre linserne i at blive hårde.
Takket være NATURAL EXPERT Green Lentils vil dine retter ikke kun få en exceptionel smag og konsistens, men også øge deres næringsværdi, hvilket gør din kost rigere og sundere!

Næringsværdi i 100 g produkt: Energiværdi 1369 kJ / 327 kcal Fedt 1,9 g inklusive mættede fedtsyrer 0,5 g
Kulhydrater 48,8 g inklusive sukkerarter 1,2 g Kostfibre 8,9 g
Protein 24,3 g Salt 0,03 g
De givne værdier blev bestemt i henhold til vores leverandørers data eller specialistdata. litteratur.

Oprindelsesland: Polen
Nettovægt:
500 g Producent: NATUREKSPERT PPH Kamil Chojnowski

Allergeninformation: Produktet kan indeholde allergener: sesam, nødder, gluten, selleri, sennep

Opbevares tørt og mørkt