DD10 er en solid pull-up bar fra HMS. Dens st?rste fordel er funktionalitet, hvilket betyder, at den kan fastg?res til b?de v?g og loft. En bar er udstyr, der er v?rd at have i dit hjemmegym, fordi det kan bruges p? mange m?der og til mange ?velser. Dens hovedform?l er dog en ?velse kaldet pull-ups. Dette er en ?velse, der i h?j grad engagerer latissimus dorsi-musklen, og dermed udvikler den meget kraftigt. Latissimus dorsi-musklen er stor og d?kker stort set hele ryggen, hvorfor dens styrkelse og udvikling er s? vigtig. Biceps er ogs? involveret i h?j grad, n?r man laver pull-ups. DD10 giver dig mulighed for at skifte h?ndtaget takket v?re, at det er udstyret med ekstra h?ndtag. Derfor er det muligt at tr?kke op ikke kun med et over- eller underh?ndsgreb, men ogs? med et neutralt greb. Denne l?sning giver musklen mulighed for at arbejde i forskellige vinkler, og tilf?jer muligheden for at justere h?ndtagsafstanden, resultatet er en st?rk, symmetrisk formet muskel. Der er gummi p? h?ndtagene p? stangen for at forhindre dine h?nder i at glide. Dette giver os et fast greb, hvilket er meget vigtigt, n?r vi tr?kker op. Dette p?virker direkte sikkerheden og komforten ved brug. H?ndtagsafstanden kan justeres nemt og hurtigt, og der er 5 niveauer til r?dighed. En utvivlsomt attraktiv tilf?jelse er boksetaskeholderen. Takket v?re dette, n?r du k?ber et produkt, f?r du to, og sparer dermed b?de penge og plads. H?ndtaget vil modst? enhver tr?ning, dette garanteres af tykkelsen af metalpladen, som den er lavet af, som er op til 3 mm. DD10 er et stabilt, st?rkt produkt. 8 monteringshuller, 11 mm i diameter, giver dig mulighed for fast og sikkert at fastg?re produktet til v?ggen eller loftet. Specifikation: Materiale: st?l, gummi Afstand fra loftet til det yderste punkt: 54 cm Afstand fra v?ggen til det yderste punkt: 30 cm H?ndtagsafstand: Overh?nds-/underh?ndsgreb: 85 cm - 105 cm (justerbar hver 2,5 cm p? hver side ) Neutralt greb : 24 cm - 44 cm (justerbar for hver 2,5 cm p? hver side) H?ndtagsl?ngde: 12 cm H?ndtagsdiameter: 29 mm Huldiameter i bokses?kholderen: 11 mm Tykkelse af bokses?kholderarket: 3 mm Skrue- p? bund: L?ngde: 25 cm Bredde: 15 cm 8 monteringshuller Afstand mellem huller: 21 cm lang (midterhul 10,5 cm) Afstand mellem huller: 11 cm bred (midterhul 5,5 cm) Basetykkelse: 4 mm H?jde bundarm: 35 cm Profil 50x50 mm tykkelse 2 mm Maksimal brugerv?gt: 150 kg Produktv?gt: 8 kg Bem?rkninger: Ikke beregnet til kommerciel brug. Garanti 24 m?neder N?r stangen fastg?res til loftet, skal du huske, at den skal v?re lavet af et st?rkt, stabilt materiale . Det kan under ingen omst?ndigheder suspenderes.