Førende kegel-øvelser for sundhed og fornøjelse.

Nalone Yani™ er verdens førende sælgende Kegel træningssystem.

Fremstillet for første gang i aluminium giver det 100 % optimal hygiejne og er sikkert for kroppen.

< li> Det inkluderer to udskiftelige sæt, kun med Nalone Yani vil det tillade en styrkelse af bækkenbunden, og du vil opnå kvalitet af seksuelt liv.

Yanis elegante version af klassisk 'ben wa' balls giver brugerne længerevarende, mere intense og lettere opnåelige orgasmer, en reduceret risiko for at lide af inkontinens og andre bækkenbundsproblemer samt en hurtig genopretning af tonus og elasticitet efter fødslen. Derudover er de det eneste Kegel træningssystem, der giver dig mulighed for at mikse og matche vægte.

Hvert sæt indeholder fire 30 g bolde. (Guld) og to 40 (Blå)g. som kan kombineres takket være silikoneforbindelsen for at skabe personlige træningsrutiner.

1. Rengør før brug

2. Påfør et vandbaseret glidecreme før brug

3. Trin 1: Tøm blæren før kuglerne indsættes i skeden. Trin 2: Indsæt en kugle ad gangen. De indsættes på samme måde som vaginale tamponer. Hvis du har problemer med at indsætte dem, så hæv det ene ben eller læg dig ned for at indsætte dem. Hold silikoneperlen uden for kroppen, så kuglen kan fjernes. Trin 3: For at holde ballerne i din vagina skal du trække dine benmuskler sammen og derefter dine pc-muskler. Se diagram nedenfor: Trin 4: Kegelkugler skal opbevares inde i skeden i mindst 15 minutter om dagen for at styrke pc-musklerne. For et bedre resultat anbefales det at lade dem ligge inde i længere tid.

Brug tips

Start altid med den mindste bold og motioner i 15 minutter. Du kan tilføje 5 minutter om dagen, indtil du når 30 minutter pr. session.

Foreslået træningsplan

• • Uge 1 – 1 30g gylden kugle
• • Uge 2 – 1 blå kugle á 40g
• • Uge 3 og 4 – Kombiner 2 30 g gyldne kugler
• • Uge 5 og 6 – Kombiner 1 30g guldkugle med 1 40g blå kugle
• • Uge 7 og 8 – Kombiner 2 40 guldkugler

Advarsler

◆ Må ikke bruges under graviditet eller menstruationscyklus

◆ Du kan føle ubehag den første dag i brug, indtil din krop vænner sig til fysisk træning.

◆ Hvis ubehag fortsætter, eller du oplever andre bivirkninger, skal du stoppe med at bruge boldene og kontakte din læge. Fremstillet med silikone af højeste kvalitet

Åbning af en æske med NALONE-produkter er en garanti for kvalitet. Hvert produkt er pakket ind i en elegant og unik stiv hvid æske, hvori du finder indeni

• Yany Balls
• satin dækning
• 1 års garanti
• Brugervejledning
• Brugsanvisning