A Monk's Guide to Happiness
157 kr.
157 kr.
På lager
Tors., 1 maj - tirs., 6 maj
Sikker betaling
14 dages åbent køb
Sælges og leveres af
Adlibris
Produktbeskrivelse
The Sunday Times bestseller
FEATURED ON THE DELICIOUSLY ELLA PODCAST
We're all on a search for happiness, but we're looking in the wrong places.
Everyone looks externally to find contentment, we think material possessions will unlock our happiness. A Monk's Guide to Happiness explains how and why we need to look within, and connect to our true essence, in order to find peace. Everyone has the potential to be happy, after all, we're all 'hardwired' for happiness.
But how do we get there? By meditating. Not just in the morning, but throughout the day by introducing micro moments so we never drop the mindfulness ball, even when we're busy. Meditation is more than just a stress-reduction tool or a relaxation therapy, it is the key to finding long-lasting happiness.
Gelong Thubten, a Buddhist monk who has worked with everyone from Silicon Valley entrepreneurs to Ruby Wax and Benedict Cumberbatch, explores the theme of happiness in his debut book and explains how to bring meditation into our busy 21st century lives with simple exercises.
'Thubten is a very generous and kind monk who writes with the lived honesty and humour of someone who has experienced the wisdom he shares. His writing is full of inspiration but also the pragmatism needed to form a sustainable practice. His book clearly illustrates why we all need meditation and mindfulness in our lives.' - Benedict Cumberbatch
Varenr.
00a0f9f3-92f1-4bc6-94c3-3b2c79b33d89
A Monk's Guide to Happiness
157 kr.
157 kr.
På lager
Tors., 1 maj - tirs., 6 maj
Sikker betaling
14 dages åbent køb
Sælges og leveres af
Adlibris
Lignende topsælgere
-18 %
Bright Beauty Vanity
Bright Beauty Vanity Namira - make up spejl med belysning - hollywood spejl - schminke spejl med lys - hvid - dæmpbar med tre lystilstande
539 kr.
Tidligere laveste pris:
659 kr.
4,3
fredag, 25 apr.
PRYLEX
PS4 Handkontroll Trådlös DoubleShock
189 kr.
torsdag, 1 maj
Generic
Timer til Klasselokalet - 60 minutter
169 kr.
4,0
fredag, 2 maj
Generic
G4 Halogenpærer / Stiftpærer - Halogen 10W (10-Pack)
69 kr.
4,3
fredag, 2 maj
Fenchilin
FENCHILIIN hollywood spejl makeup spejl med lys dæmpbar med tre lystilstande bordplade vægbeslag make up spejl med belysning hvid 58 x 46cm
571 kr.
4,6
fredag, 25 apr.
Best Trade
Wii til HDMI Adapter 1080p Full-HD kompatibel til Nintendo
50 kr.
4,4
tirsdag, 6 maj
-11 %
Fenchilin
FENCHILIIN Hollywood stort makeup spejl med lamper bordplade vægmonteret hvid spejl med lys
479 kr.
Tidligere laveste pris:
539 kr.
4,3
fredag, 25 apr.
-16 %
Fenchilin
FENCHILIIN Hollywood Makeup Spejl Med Lys 360° drejelig dæmpbar med tre lystilstande bordplade Spejl hvid 65 x 49 cm
439 kr.
Tidligere laveste pris:
521 kr.
4,6
fredag, 25 apr.
Generic
Silikonetape / Plaster til Ar – Behandling af ar
69 kr.
2,0
fredag, 2 maj
Generic
Ørepuder til Bose QuietComfort - QC35/QC25/QC15/AE2 Hovedtelefoner Svart
69 kr.
4,5
fredag, 2 maj
Anbefalede produkter
-28 %
ECD-Germany
Universal 250 m afgrænsningskabel til robotplæneklippere + 800 pløkker
397 kr.
Tidligere laveste pris:
555 kr.
5,0
tirsdag, 29 apr.
-15 %
Fenchilin
FENCHILIIN Hollywood makeup spejl med lys forstørrelse 360° drejelig bordplade hvid spejl 30 x 41 cm
331 kr.
Tidligere laveste pris:
391 kr.
4,6
fredag, 25 apr.
-2 %
Fenchilin
FENCHILIIN Stor Hollywood Makeup Spejl med lys USB bordplade vægbeslag hvid 80 x 58 cm
961 kr.
Tidligere laveste pris:
982 kr.
4,6
fredag, 25 apr.
-12 %
Fenchilin
FENCHILIIN Hollywood Makeup Spejl med lys Bluetooth Table Top vægbeslag hvid 58 x 46 cm
585 kr.
Tidligere laveste pris:
662 kr.
4,5
fredag, 25 apr.
A Series
RCA AV till HDMI Converter / Adapter 1080P Universal White
79 kr.
3,5
torsdag, 24 apr.
INF
INF Tilbehør til iRobot Roomba 800/900 serien robotstøvsuger 8 dele
119 kr.
4,5
fredag, 25 apr.
ECD-Germany
Universal 250 m afgrænsningskabel til robotplæneklippere
303 kr.
4,8
tirsdag, 29 apr.
-11 %
Remote TV
Ersättningsfjärrkontroll för Chromecast Google TV G9N9N
79 kr.
Tidligere laveste pris:
89 kr.
3,0
onsdag, 30 apr.
Nice price
Otego
20-pak G4 halogenlamper 20W 12V - Varm hvid
99 kr.
4,0
fredag, 2 maj
Generic
Lader til iPhone - Hurtiglader - Adapter + Kabel 20W USB-C 3-Pack iPhone
179 kr.
4,0
tirsdag, 29 apr.