Forbedr dine rygmuskler med XQMAX balancepude

Øger du at styrke dine rygmuskler, mens du sidder, for at lindre rygsmerter efter en lang dag ved skrivebordet? XQMAX Sensory Balance Cushion, der måler 33 cm, giver aflastning til din ryg og er perfekt til balanceøvelser, koordinationstræning og øvelser, der har til formål at styrke mave- og benmusklerne.

• Perfekt til yoga og meditation


• Uundværlig til spinal korrigerende øvelser


• Fremragende til lemmermassage efter en lang dag på arbejde


• Hjælper til at reducere rygsmerter fra længere tids siddende


• Velegnet til balanceøvelser, styrkelse af mave- og benmuskler


• Tallige fremspring på én overflade masserer blidt, forbedrer cirkulationen og stimulerer receptorer


• Udstyret med en ventil til at justere pudens fasthed og højde


• Designet til både voksne og børn, med en vægtkapacitet på 100 kg


• Lavet af slidstærkt PVC

Perfekt til træning

XQMAX Balance Cushion er designet til balance-, stabiliserings- og koordinationstræning. Det bruges ofte i yoga- og pilatestimer, samt til at styrke mave og ben under daglig træning. Puden giver en ustabil overflade, der fremtvinger muskelindgreb, korrigerer kropsholdning og sikrer ensartet fordeling af spinal belastning.

Hjemmeakupressur

De mange spidser på den ene overflade af puden stimulerer sensoriske receptorer, hvilket gør den til et fantastisk værktøj til akupressur i hjemmet. At sidde på det eller placere fødderne på det giver dig mulighed for at udføre en selvmassage derhjemme, hvilket sparer på regelmæssige besøg hos en specialist. Puden har en diameter på cirka 33 cm og har mange 0,5 cm fremspring, der giver kroppen passende tryk, optimalt fordelt takket være deres tæthed.

Ideel til skrivebordsarbejde

At tilbringe lange timer ved et skrivebord kan have en negativ indvirkning på bevægeapparatet. For at forhindre rygmarvsoverbelastning og bevare dens sundhed anbefales det at bruge en balancepude. Det giver en ustabil overflade, der engagerer musklerne, korrigerer kropsholdningen og sikrer en jævn fordeling af spinal belastning.

Rehabilitering for seniorer

At stå på puden, udføre semi-squats, knæbøjninger eller balanceøvelser kan forbedre koordinationen hos ældre eller dem, der kommer sig efter operationer eller skader. Øvelser på den ustabile overflade, som rehabiliteringspuden giver, stimulerer proprioception og lærer leddene at tilpasse sig udfordrende forhold. Dette er især vigtigt under genopretning efter skader og tjener som en forebyggende foranstaltning.

Specifikationer

• Mål (når i brug): ca. 31-33 x 6 cm (diameter x højde)


• Materiale: PVC


• Nettovægt: 0,784 kg


• Bruttovægt: 0,948 kg


• Maksimal belastning: 100 kg


• Spikestørrelse: ca. 0,5 x 0,5 cm (diameter x højde)


• Farve: Pink


• Mærke: XQMAX


• Emballagemål (farveboks): 33 x 6,5 x 32 cm (bredde x dybde x højde)