Nødder og frø
255 kr.
255 kr.
På lager
Tors., 30 jan. - ons., 5 feb.
Sikker betaling
14 dages åbent køb
Sælges og leveres af
Adlibris
Produktbeskrivelse
Det behøver ikke altid at være en kamp at leve sundere. Ifølge forskningen er noget af det sundeste, man kan gøre, at spise en ha°ndfuld nødder og frø om dagen. Mere kræver det ikke for at opna° meningsfulde forbedringer af alt fra blodtryk, blodsukker og kolesterol til inflammation. Et dagligt indtag af nødder og frø mindsker ikke blot risikoen for alvorlige sygdomme som kræft og hjertekarsygdomme, men ser faktisk ogsa° ud til at kunne tilføje flere a°r til ens liv.
Nødder og frø er naturens mest koncentrerede kilder til næring og skiller sig ud som de eneste fødevarer, hvor det kun kræver en ha°ndfuld for at opna° meget store sundhedsgevinster. De er sa°ledes den lavest hængende frugt, na°r det kommer til at forbedre ens sundhed.
Alle nødder og frø er dog ikke ens. De har hver deres særlige unikke sundhedsfremmende egenskaber, som gør, at nogle er gode til at forebygge brystkræft, imens andre er gode til at forbygge knogleskørhed. Sa° afhængigt af ens sundhed kan der være nogle nødder og frø, som det særligt er værd at prioritere.
I denne bog fa°r du et overblik over den imponerende mængde forskning, som findes om de forskellige nødder og frø, og du fa°r tips til at inkorporere dem i din dagligdag med spændende opskrifter.
Om forfatteren
Tobias Schmidt Hansen er læge og formand for Dansk Selskab For Livsstilsmedicin. Han har flere a°rs klinisk erfaring med at behandle livsstilssygdomme med kostændringer og han brænder for at videreformidle forskning om kost, sa° alle fa°r mulighed for at tage ejerskab over deres egen sundhed og velvære. Han er medforfatter til bestselleren Den plantebaserede kost.
Varenr.
57f6dad1-655a-4b27-aa62-ad1aa2a5c450
Nødder og frø
255 kr.
255 kr.
På lager
Tors., 30 jan. - ons., 5 feb.
Sikker betaling
14 dages åbent køb
Sælges og leveres af
Adlibris
Lignende topsælgere
Bright Beauty
Bright Beauty Vanity Namira - make up spejl med belysning - hollywood spejl - schminke spejl med lys - hvid - dæmpbar med tre lystilstande
599 kr.
4,4(90)
onsdag, 29 jan.
Generic
Timer til Klasselokalet - 60 minutter
169 kr.
4,1(57)
fredag, 31 jan.
CherrysC
Squid Game 2 Gonggi & Case Korean
85 kr.
fredag, 7 feb.
Bright Beauty Vanity
Bright Beauty Vanity Namira - make up spejl med belysning - hollywood spejl - schminke spejl med lys - hvid - dæmpbar med tre lystilstande
659 kr.
4,3(919)
onsdag, 29 jan.
Fenchilin
FENCHILIIN Stor Hollywood Makeup Spejl med lys USB bordplade vægbeslag hvid 80 x 58 cm
982 kr.
4,6(182)
onsdag, 29 jan.
Bigzzia
2-i-1 foldeløbebånd, elektrisk løbebånd under skrivebordet, jogging til hjemmekontoret Sort
1.549 kr.
4,2(301)
torsdag, 6 feb.
Generic
Knivssæt til Børn 6-dele - Børnevenlige knive
129 kr.
4,3(33)
onsdag, 5 feb.
Rattrix
Sammenfoldelig justerbar vægtbænk, 660 LB kapacitet - Kompakt og sammenfoldelig vægtbænk til hjemmegymnastik, fuld kropstræning B
549 kr.
5,0(3)
onsdag, 5 feb.
Otego
20-pak G4 halogenlamper 10W 12V - Varm hvid
102 kr.
4,8(30)
onsdag, 5 feb.
Bright Beauty Vanity
Bright Beauty Vanity Namira - make up spejl med belysning - hollywood spejl - schminke spejl med lys - hvid - dæmpbar med tre lystilstande - roterbar
549 kr.
4,1(52)
onsdag, 29 jan.
Anbefalede produkter
Generic
10-Pak - G4 Halogenpærer / Stiftpærer – Halogen 20W
59 kr.
3,8(4)
onsdag, 5 feb.
Generic
Ørepuder til Bose QuietComfort - QC35/QC25/QC15/AE2 Hovedtelefoner Svart
69 kr.
4,5(721)
onsdag, 5 feb.
INF
INF Kraftig negleklipper til tykke tånegle
79 kr.
Tidligere laveste pris:
91 kr.
4,1(14)
tirsdag, 4 feb.
IVOL
Flyseng / oppustelig fodstøtte / fodpude - 3 højdepositioner
179 kr.
4,2(4)
onsdag, 29 jan.
Magnetic
Magnetic Tiles Kuglebane 88 dele
329 kr.
Tidligere laveste pris:
480 kr.
4,8(4)
onsdag, 29 jan.
Bright Beauty Vanity
Bright Beauty Vanity Namira - make up spejl med belysning - hollywood spejl - schminke spejl med lys - hvid - dæmpbar med tre lystilstande
599 kr.
4,0(25)
onsdag, 29 jan.
Rattrix
Løbebånd under skrivebordet 1-6KM/H Walking Jogging Machine til hjemmekontoret Sort
1.199 kr.
4,3(91)
torsdag, 6 feb.
GADGETMONSTER
GADGETMONSTER Vlogging Kit - Komplet vlogging-kit med LED-ringlys og gulvstativ
139 kr.
Tidligere laveste pris:
258 kr.
4,8(5)
tirsdag, 4 feb.
Otego
20-pak G4 halogenlamper 20W 12V - Varm hvid
99 kr.
4,0(23)
onsdag, 5 feb.
Mobil o Teknik
Blodtryksmåler til overarmen med hukommelsesfunktioner
159 kr.
4,0(145)
tirsdag, 4 feb.