Fri fragt over 299kr
Fri fragt over 299kr
Kundeservice
Kiipeilyn harjoittelu

Kiipeilyn harjoittelu

340 kr.

340 kr.

På lager

Fre., 17 jan. - tors., 23 jan.


Sikker betaling

14 dages åbent køb


Sælges og leveres af

Adlibris


Produktbeskrivelse

Kuinka saada itsestä enemmän irti kiipeilyn saralla? Mitä tehdä kun kehitys kiipeilyssä on tyssännyt? Miten treenata tehokkaasti ja turvallisesti?

Näihin ja moniin muihin kysymyksiin vastaavat Juha Olli ja kumppanit vastapainetussa Kiipeilyn harjoittelu -kirjassa. Opus tarttuu tehokkaasti ja selkeästi kiipeilyn treenaamisen saloihin, antaa valmiita ja sovellettavia harjoiteluohjelmia ja kattaa myös osa-alueita kuten ravinto, kehonhuolto sekä psyykkinen harjoittelu.

Kirja soveltuu niin boulderoijille kuin köysikiipeilijöille, jotka haluavat viedä kiipeilynsä seuraavalle tasolle!

Varenr.

ffa944ff-5903-4179-b676-af64adb28311

Kiipeilyn harjoittelu

340 kr.

340 kr.

På lager

Fre., 17 jan. - tors., 23 jan.


Sikker betaling

14 dages åbent køb


Sælges og leveres af

Adlibris



Lignende topsælgere