GYMNASTISK TRÆNINGSKOORDINATIONSSTIGE TIL ØVELSER GUL Leder du efter en måde, der kan hjælpe dig med at forbedre din generelle kondition? Eller er du måske på udkig efter en spændende variation af træning? Eller har du brug for en måde at varme op på inden træning? En koordinationsstige vil fungere godt! En bane, en hal, en have eller et fitnesscenter - uanset hvor du er, kan du sætte stigen op overalt, hvor du kan finde et stykke plads til at træne. Den maksimale længde på stigen er 6 meter, men du kan tilpasse den til dine omgivelser eller behov. Tilføjelse af en koordinationsstige til din træning vil have stor indflydelse på: Hastighed, Fleksibilitet, Benmuskelstyrke, Øget kropskontrol, Agility, Balance, Reflekser, Generel kropstilstand. Stigen kan bruges som en træningsøvelse i sig selv, men også som en ekstra øvelse for at forbedre den fysiske præstation eller som opvarmning inden træning. Træning ved hjælp af en stige vil helt sikkert give fantastiske resultater, som vil være nyttige under alle sportsgrene, hvor hurtighed og smidighed er vigtigt. Derudover har denne træningsform ingen aldersbegrænsninger - den er velegnet til både børn og voksne, men også til professionelle og begyndere sportsentusiaster. Sættet indeholder et praktisk etui, hvor du kan skjule stigen efter træning og nemt flytte den fra et sted til et andet. Koordinationsstigen giver mange træningsmuligheder: Løb - lige, sidelæns, krydsede ben, Skips - med knæ løftet højt eller lavt, Hopper - to skridt frem, sidelæns, slalom, Og mange andre - du kan finde på nye øvelser, der vil udfordre dig. Tekniske parametre: Materiale: plast Antal trin: 12 Farve: sort og gul Mål: Stigebredde: 52cm Højde på 1 trin: 3,7cm Maks. stigehøjde: 6m Emballage: 57cm x 16cm x 5cm Pakket i praktisk kuffert.