Forbedre din hjemmetræning med XQMAX EPP Yoga Roller med pigge

Øger du at diversificere din hjemmetræningsrutine? XQMAX EPP Yoga Roller med pigge, der måler 14x33 cm og fås i en slank hvid farve, er et populært værktøj designet til at forbedre dine træningssessioner. Denne alsidige rulle er perfekt til opvarmning, muskelrestitution, forbedring af fleksibiliteten og reduktion af muskelømhed.

• Ideel til træning af alle kropsdele


• Velegnet til forskellige fitnessøvelser, Pilates, yoga og selvmassage


• Lavet af hudvenligt materiale


• Hjælper med at komme sig efter skader


• Hjælper til øvelser udført i liggende stilling, såsom planker


• Kan fungere som en ekstra vægt under træning

XQMAX EPP Yoga Roller med pigge er en vigtig tilføjelse til dit fitnessarsenal, uanset om du deltager i opvarmningsøvelser, pilates, fitnessrutiner, yoga, korrigerende gymnastik eller genoptræning. Det hjælper også med at rette holdningsproblemer.

Med pigge

De mange spidser på denne rulle giver mulighed for en dyb vævsmassage, hvilket giver større muskelafslapning sammenlignet med glatte ruller. Denne type rulle anbefales især til dem, hvis styrketræning er mere krævende og kræver betydelig muskelstimulering. Brug af den til post-workout massage fremskynder restitutionsprocessen og hjælper musklerne med at genopbygge hurtigere.

Universal

Ruller bruges i fitnesstimer, pilates og yoga. De er velegnede til begyndere, professionelle og enkeltpersoner, der beskæftiger sig med smerter efter skade, rygsmerter og muskelgener.

Multifunktionel

Træning med rullen giver dig mulighed for at udføre øvelser i forskellige positioner – siddende, stående og liggende. Brug rullen til opvarmning før træning og til afslapning umiddelbart efter træning med tungt udstyr.

Hudvenlig

Denne rulle er lavet af EPP-skum og er glat og behagelig at røre ved og absorberer hurtigt brugerens varme. Det er fugt- og smudsafvisende, hvilket gør det nemt at holde renheden.

Forebygger skader

Rullen hjælper med muskelafspænding gennem selvmassage, som kan reducere stivhed og ømhed efter intens træning. Regelmæssig brug af rullen kan også forhindre skader ved at holde muskler og væv i god stand.

Til hjemmerehabilitering

Rullen kan bruges til genoptræningsbehandlinger for at lindre virkningerne af skader og funktionsnedsættelser, samt i fysioterapi og forskellige øvelser, der understøtter restitution.

XQMAX EPP Yoga Roller med Spikes er et alsidigt værktøj, der markant kan forbedre kvaliteten af ​​din træning og restitution. Det forbedrer cirkulationen og øger muskelfleksibiliteten, hvilket gør det ideelt for aktive personer, atleter og dem, der ønsker at pleje deres muskler.

Tilsigtet brug:

• Styrkeøvelser


• Stræk


• Korrigerende og genoptræningsøvelser


• Kropsformning


• Yoga


• Pilates


• Massage

Specifikationer:

• Omtrentlig mål: 30 x 14 cm (længde x diameter)


• Materiale: EPP-skum


• Farve: sort-pink


• Hårdhed: medium


• Belastningskapacitet: 80 kg


• Nettovægt: 0,164 kg


• Bruttovægt: 0,174 kg


• Mærke: XQMAX

Bemærk: De viste farver er kun til reference og kan afvige fra de faktiske farver på grund af forskellige skærmindstillinger og fotobehandling.