Forbedre din kropsholdning og lindre rygsmerter med Umbro dobbeltsidede sensoriske pude

Øger du at styrke dine rygmuskler, mens du sidder, for at lindre rygsmerter efter en lang dag på kontoret? Umbro Dual-Sided Sensory Pude, der måler 33 cm, giver aflastning til din ryg og er perfekt til balanceøvelser, koordinationstræning og styrkelse af dine mave- og benmuskler.

• Perfekt til yoga og meditation


• Uundværlig til spinal korrigerende øvelser


• Fantastisk til lemmermassage efter en lang dag på arbejde


• Hjælper til at reducere rygsmerter fra længere tids siddende


• Dobbeltsidet: den ene side med store pigge, den anden med små fremspring


• Velegnet til balanceøvelser, styrkelse af mave- og benmuskler


• Tallige fremspring masserer blidt, forbedrer cirkulationen og stimulerer receptorer


• Udstyret med en ventil til at justere fasthed og højde


• Designet til voksne og børn, der kan bære op til 150 kg


• Lavet af slidstærkt PVC

Perfekt til træning

Denne pude er designet til balance-, stabiliserings- og koordinationstræning. Det bruges ofte i yoga- og pilatestimer og til at styrke mave- og benmuskler under daglig træning. Det dobbeltsidede design giver mulighed for alsidig brug og giver både en blid massage og en fast støtteoverflade.

Hjemmeakupressur

De mange spidser på den ene side af puden stimulerer sensoriske receptorer, hvilket gør det at sidde på den eller placere fødderne på den til en form for akupressur i hjemmet. Ikke alle har råd til regelmæssige besøg hos en specialist, så denne pude giver dig mulighed for at udføre en massage derhjemme. Med en diameter på cirka 33 cm og mange 0,5 cm fremspring giver den en optimal trykfordeling for effektiv aflastning.

Ideel til skrivebordsarbejde

At tilbringe lange timer ved et skrivebord kan have en negativ indvirkning på dit muskuloskeletale system. Overvej at bruge en balancepude for at forhindre overbelastning af rygmarven og bevare dens sundhed. Det giver en ustabil overflade, der engagerer musklerne, korrigerer kropsholdningen og sikrer en jævn fordeling af spinal belastning.

Rehabilitering for seniorer

At stå på puden, udføre halvsquats, knæbøjninger eller balanceøvelser kan forbedre koordinationen for seniorer eller dem, der kommer sig efter operation eller skader. Den ustabile overflade stimulerer proprioception, lærer leddene at tilpasse sig udfordrende forhold, afgørende for restitution og forebyggelse af skader.

Specifikationer

• Mål (i brug): ca. 31-33 x 6 cm (diameter x højde)


• Materiale: PVC


• Nettovægt: 0,890 kg


• Bruttovægt: 1,059 kg


• Maksimal belastning: 150 kg


• Stor spidsstørrelse: ca. 0,5 x 0,5 cm (diameter x højde)


• Farve: Blå


• Mærke: Umbro


• Emballagemål: 34 x 6 x 34 cm (bredde x dybde x højde)

Bemærk: De viste farver er kun til reference og kan variere fra de faktiske farver på grund af forskellige skærmindstillinger og fotobehandling.

Umbro blev grundlagt i 1920 i Wilmslow, Storbritannien, som Humphrey Brothers Clothing. I 1924 blev det omdøbt til Umbro (Humphrey Brothers). Det sponsorerer adskillige sportshold på tværs af forskellige discipliner og producerer i øjeblikket en bred vifte af sportsudstyr med hovedkontor i Manchester.