Denne boka gir konkrete råd om hvordan du kan få en sunnere bolig for deg selv og for familien ved å bedre inneklimaet. Stikkord er å unngå forurensning og avgassing ved oppussing og andre gjøremål, sørge for godt renhold, ha riktig temperatur, frisk luft, unngå for mye fukt, velge god belysning, minske plagsom støy og kartlegge radoninnholdet i inneluften. Boka viser at ofte er det enkle grep som er mest effektivt.