Forbedre din træningsrutine med XQMAX 65CM Antiburst Blue Exercise Ball

Leder du efter en enkel, men effektiv måde at styrke din krop og forbedre din kropsholdning på? XQMAX 65CM Antiburst Blue Exercise Ball er den perfekte tilføjelse til dit fitness-arsenal, der forvandler din træning til en dejlig oplevelse. Dette alsidige fitnessværktøj er ideelt til hjemme-, fitness- eller studiebrug og tilbyder komfort og effektivitet i hver træningssession.

• Inkluderer en pumpe til nem oppustning


• Forbedrer balance og stabilitet under træning


• Elastisk overflade giver mulighed for sikker dyb strækning, især for ryg og hofter


• Kugledæmpning reducerer trykket på led og muskler, perfekt til afslappende yogasessioner


• Nem at rengøre med en fugtig klud


• Kompakt opbevaring, når den er tømt for luft


• Blød, let og gribende

XQMAX 65CM Antiburst Blue Exercise Ball er dit bedste værktøj til styrkeøvelser. Det hjælper med at opbygge kernemuskler, forbedre koordinationen og forbedre balancen uden at belaste dine led for meget. At inkorporere denne træningsbold i din træningsplan kan gavne din generelle kondition betydeligt.

Ved at bruge denne træningsbold kan du udføre crunches, rulninger og squats, der ikke kun udfordrer dine muskler, men også aflaster spinaltrykket og fremmer muskelbalancen. Det er en fremragende hjælp til genoptræning, der hjælper med at genopbygge styrke, balance og mobilitet efter skader.

Til strækning giver bolden dig mulighed for at uddybe stræk i positioner som forlæns bøjninger, tilbagebøjninger og hofteåbnere, hvilket reducerer spinalspændinger og sikrer sikker udførelse af rygstrækkende stillinger. I yogapraksis giver fitnessbolden fremragende støtte, øger stabilitet, fleksibilitet og komfort under øvelser. Den kombinerer funktionalitet med afslapning, hvilket gør din træning mere effektiv og behagelig.

Bolden er også gavnlig til afspændings- og vejrtrækningsøvelser, støtter kroppen og giver mulighed for dybere afslapning. Den er let og nem at opbevare, den kan hurtigt pustes op, hvilket gør den praktisk at bruge hvor som helst.

• Diameter: 65 cm


• Pakkemål: 20 x 13 x 16 cm (B x D x H)


• Nettovægt: 0,955 kg


• Bruttovægt: 1,022 kg


• Maksimal belastning: 100 kg


• Farve: Blå


• Materiale: PVC


• Oppumpet: Nej


• Inkluderer pumpe: Ja


• Mærke: XQMAX

Valg af den rigtige størrelse bold til din højde er afgørende for optimal ydeevne:

• 55-65 cm diameter for højder 150-165 cm


• 65-75 cm diameter for højder 165-175 cm


• 75-85 cm diameter for højder 175-185 cm


• 85 cm diameter for højder over 180 cm

Eksempler på yogaapplikationer med bolden omfatter:

• Barnets stilling (Balasana): Spinal stræk med boldstøtte


• Broposition (Setu Bandhasana): Hofteløft med bold, der understøtter lænden


• Bøjninger fremad: Bolden giver mulighed for dybere bøjninger og aflaster lænden


• Cobra Pose (Bhujangasana): Understøtter lænden og letter stillingen

Investering i XQMAX 65CM Antiburst Blue Exercise Ball betyder investering i dit helbred, fitness og velvære. Dette værktøj gør hver træning til en fornøjelse og støtter dig på din rejse til en bedre fysisk og mental form!

XQMAX er en kendt producent af sports- og fritidstilbehør, kendt internationalt for innovative løsninger og robust produktdesign. Siden starten har XQMAX været forpligtet til ekspertise ved at tilbyde udstyr, der kombinerer funktionalitet, holdbarhed og moderne design. Deres omfattende udvalg omfatter træningsmåtter, håndvægte, hoppereb, modstandsbånd og andet tilbehør til hjemmetræning, samt udendørs sportsudstyr som rygsække, vandflasker, telte, soveposer og rekreative spil såsom badmintonketchere, bolde, frisbees, og mere.

Bemærk: Dette produkt er beregnet til forbrugere med godt helbred. Ifølge risikovurderingen udgør det ingen fare for sådanne forbrugere.