"Ballongerna" Konsten att somna ditt barn - en guide och sömnberättelse till dig och ditt barn

(E-bog)

"Ballongerna" Konsten att somna ditt barn - en guide och sömnberättelse till dig och ditt barn
Tip en ven
49 kr
Gem i ny ønskeseddel
Du skal vælge en størrelse inden du kan lægge varen i varekurven.

Har ditt barn svårt att komma till ro och somna?

Vill du hitta en metod som hjälper barnet att somna lättare?

Då kan sömnberättelsen "Ballongerna" och den här guiden hjälpa. Sömnberättelsen riktar sig till barn i åldern 4-9 år och är en avslappningsövning som du kan läsa för ditt barn varje kväll eller de kvällar barnet har svårt att komma till ro. Sömnberättelsen är en form av godnattsaga som baseras på KBT, Kognitiv Beteendeterapi och ACT-Acceptance and Comittment Therapy-tekniker som hjälper barnet att slappna av i kroppen och varva ner mentalt för att lättare kunna somna. 

"Bland det finaste du kan ge dina barn är förmågan att somna och en god sömn. Det är något de kan ha med sig resten av sitt liv som utgör en hälsobringande faktor och ett skydd mot psykisk och fysisk ohälsa. Med några enkla metoder kan du hjälpa ditt barn att somna lättare och bättre. Det är därför jag skapat den här guiden och Sömnberättelsen". 

Författaren Helena Kubicek Boye är leg psykolog, KBT-terapeut och har arbetat med sömn och sömnproblem i över tio år. Hon har även skrivit böckerna "Konsten att sova" BladhbyBladh (2016) samt Från depp till Pepp med kost, motion och sömn (Pocketförlaget 2016)

  

"En stillhet som har varit svår att få med andra sömnmetoder"

Ellen, mamma till 6 åriga Lowe

 "Måste bara säga att jag läst boken för mille varje kväll nu och han somnar betyyyydligt snabbare!"

TACK för det /

Jenny, mamma till Mille 7 år

 

" Positivt resultat på trillingarna! De var lite arga först för att "det är ingen saga" men sen somnar de klockrent!! Tack!!

A-S, mamma till trillingar 5 år

 

"Läste boken i går. OMG!!! Vi körde den igår igen. Helt tyst när det var färdigläst och 5-10 minuter senare helt utslagna. Vilken grej! Vuxentid here we come!

Ullis mamma till Kajsa, 3 år,5, och Isa, 6 år

 

Nedenstående information stammer fra CNET, CDON.COM kan ikke garantere for, at denne information er korrekt.
Forlag: Helena KB AB Kategori: Barn och Ungdom
ISBN: 9789198252217 Media: EPUB
Titel: "Ballongerna" Konsten att somna ditt barn - en guide och sömnberättelse till dig och ditt barn Forfatter: Helena Kubicek Boye
Sprog: Svensk
Releasedato: 2017-02-03 Serie: -
Nedenstående information stammer fra CNET, CDON.COM kan ikke garantere for, at denne information er korrekt.
Antal omtaler: 0 Gennemsnitlig vurdering: 0
0%
0%
0%
0%
0%

Forsikringsvilkår

  • Reparation eller erstatningsprodukt med tilsvarende ydelse.
  • Erstatning ved skader forårsaget af en pludselig og uforudset udefrakommende hændelse, som f.eks. trykskade, knusningsskade, fugt/vand, lyn/torden/overspænding.
  • Erstatning ved funktionsfejl, der ikke dækkes af garantien eller reklamationsretten.
  • For mobiltelefoner er selvrisikoen 395 kr. ved en skade. For øvrige produkter gælder forsikringen uden selvrisiko.

Læs de komplette forsikringsvilkår

Information om – CDON produktforsikring

}

Tip en ven

Delbetaling

Dette produkt kan delbetales som følger:

  • 113 kr /måned - 6 måned, 0% rente (395 kr oprettelsegebyr, 39 kr gebyr girokort)
  • 84 kr /måned - 12 måned, 0% rente (495 kr oprettelsegebyr, 39 kr gebyr girokort)
  • 55 kr /måned - 36 måned, 14.95% rente (495 kr oprettelsegebyr, 39 kr gebyr girokort)

Omkostningsberegningen inkluderer ikke opsætnings- og administrationsgebyr.

Vælg Delbetaling som betalingsmåde i kassen.

Mere information »